3eme équipe suite au ravito 4 !

Le 09-04-2017 :
Premières équipes lapone ravito 3

Le 09-04-2017 :
Première équipe à mi course ravito 3
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Le 03-04-2017 :
A moins d’une semaine du départ des différentes courses, quelques informations et rappels importants :

- Retrait des dossards
Le retrait des dossards s’effectuera chez notre partenaire Endurance Shop le samedi, de 10h00 à 19h00. Pour les coureurs de la Lapone, à partir de 17h00 le retrait sera transféré au Lycée de Plombière les Dijon, lieu de la conférence et de la pasta party.
Le retrait sur site le dimanche matin avant la course sera possible. Nous vous demandons cependant dans la mesure du possible de privilégier le retrait la veille, qui permet de fluidifier le site de départ le dimanche.

- Site de départ / arrivée
Pour rappel, le site de départ / arrivée pour l’ensemble des courses à lieu sur le parking de l’observatoire des hautes plates – Dijon (21000) (si le GPS ne trouve pas, c’est sur la D108G, entre Dijon et Corcelles les Monts).
N’hésitez pas à covoiturer pour venir sur site, c’est toujours plus sympa et écologique.

- Horaires de départs
Pour rappel, les départs s’effectueront de la manière suivante :
- Lapone – 67 km : rendez-vous entre 3h30 et 3h45 sur le parking d’arrivée (parking de l’observatoire des hautes plates – 21000 Dijon), pour check-up et embarquement dans les bus de l’organisation. Transport jusqu’au lieu de départ pour un départ sur place aux alentours de 5h00 (départ à la descente du bus).
- Grand Duc – 29 km : le départ s’effectuera sur le site d’arrivée à 10h00
- Chevêchette 12 km : le départ s’effectuera sur le site d’arrivée à 09h15

- Ravitaillements
Attention : pas de gobelets sur les ravitaillements. Nous vous donnerons un gobelet Eco-Cup marqué du Trail de la chouette lors du retrait de votre dossard, vous en munir durant la course ou de tout autre gobelet personnel. L’Eco-Cup vous permettra également à l’arrivée de profiter de la tireuse à bière ;)
- Chevêchette : un ravitaillement solide + liquide au km 7
- Grand Duc : un ravitaillement solide + liquide au km 18
- Lapone :
o 3 ravitaillements solide + liquide : km 24 – 40 - 52
o 2 ravitaillements liquide : km 14 – 36

- Conférence et pasta Party
Nous vous rappelons que nous organisons une conférence avec notre parrain Thomas Saint Girons le samedi à 18h00 au Lycée de Plombière les Dijon. S’ensuivra la pasta party d’avant course, à laquelle il est toujours possible de s’inscrire en téléphonant à Véronique BERNADOT au 06 50 17 31 75 (coût du repas 14 euros). Nous vous attendons nombreux à cette occasion

- Parcours
Malgré des problèmes d’encombrements de chemins par des tailles de futaies très récemment, nous avons réussi à conserver l’intégralité du parcours du Grand-Duc. Cependant certaines petites portions ont été ouvertes justes pour la course, avec le passage d’une personne. Ce ne sera pas une course à obstacles, mais nous nous excusons d’avance pour la gêne possible sur quelques petites portions. Mais cela n’enlèvera en rien à la beauté du parcours.

- Sécurité
Nous vous rappelons que le trail est une épreuve en semi-autonomie, sur parcours en terrain naturel. Cela nécessite donc une vigilance particulière lors de certains passages, et un équipement adapté à la course pratiquée. Bien que nous n’imposions pas de matériel obligatoire, une réserve d’eau (1L Grand Duc – 1,5L Lapone), une couverture de survie et un téléphone portable nous parait être un minimum requis sur ces parcours.
Vous serez amenés à traverser certaines routes et villages. Malgré la présence de bénévoles et de balisage, nous vous demandons une vigilance accrue, un piéton est toujours en position de faiblesse face à un véhicule.

- Photos coureurs
Comme l’an passé, nous offrons à chaque coureur une photo prise sur les parcours par nos photographes professionnels partenaires Nicolas Goisques et Laurent Duquesnes. Les photos seront disponible dans la semaine qui suivra l’évènement sur notre site internet, n’hésitez pas à les récupérer et les partager.

Des informations complémentaires seront diffusées courant de semaine, restez connectés.

Le 15-02-2017 :
Gilles, trailer cherche un équipier pour la Lapone. Si vous êtes intéressé, laissez nous un message, nous vous passerons ses coordonnées.
Gilles court en moyenne à 8kmh sur les trails.

Le 28-12-2016 :
Bonjour, Angie du département du Nord cherche un équiper sur la Lapone. Angie court le marathon en 3h38. Si vous aussi cherchez un partenaire, commentez.

Un aperçu du parcours vu du ciel

https://www.youtube.com/watch?v=MwU4HEdC7n8

Merci à Christophe Fouquin Photographe
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Trails de la Voie Romaine a partagé 195 photos.
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Alise-Sainte-Reine : ils ont bravé les longues distances de la Voie Romaine : http://www.bienpublic.com/sport-local/2017/04/02/ils-ont-brave-les-longues-distances-de-la-voie-romaine
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Parcours : Compagnes, compagnons ;) , amis et supporters des traileurs afin de vous positionner au mieux pour soutenir vos chouchous voici le lien avec les parcours détaillés vous permettant de voir où vous pourrez les regarder passer http://lavoieromaine.e-monsite.com/pages/parcours.html
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Amandine et Romain seront avec nous demain pour la 2eme édition des foulées
Merci a vous 2 pour venir courir à Brazey !
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