Le temps passe vite, plus que 9 semaines avant la...

Le Passage Du Viaduc, le texte de sa publication du 04-02-2019 20:11:17 :
Le temps passe vite, plus que 9 semaines avant la 10 ième édition.
9 semaines c’est la période idéale pour se préparer, pour le 9 ou le 21 km.

Vous hésitez encore pour participer à votre premier trail ? Le 9km est fait pour vous. Motivez vous entre collègues ou entre amis et commencez les sorties de 20/30/45 min. Vous serez au point pour le 7avril. On peut même vous aidez avec un petit plan d’entrainement pour débuter votre préparation si vous le désirez .

Vous avez l’habitude de courir au moins une heure , mais vous hésitez pour vous lancer sur du plus long ? Le 21 est fait pour vous. Avec "que" 500 mètres de dénivelé, vous ne regretterez pas votre effort sur nos plus beaux sentiers communaux.

N’oubliez pas le bouton « S’inscrire » : une fois inscrit vous serez motivés pour enfiler vos baskets durant ces 9 semaines.

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Le Passage Du Viaduc

Bienvenu(e)s sur la page d'une des courses phares du département creusois ! Le Passage du Viaduc va fêter cette année sa 10ème édition !

Ces publications précédentes

Le 02-01-2019 :
Toute l’organisation du « Passage du Viaduc » vous présente ses meilleurs vœux pour cette année 2019, et… vous donne rendez vous le 7 Avril prochain.

En attendant votre inscription, voici les profils des dénivelés : 220m+ pour le 9km et 500m+sur le 21km (notez la petite bosse au 20ieme km
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Le 22-12-2018 :
Amis sportifs,

Une belle occasion de venir découvrir la commune de Glénic la nuit, ca vous dirait ?

Alors rendez-vous le vendredi 18 janvier à 18h30 aux alentours du viaduc pour effectuer une marche nocturne « sportive » de 6 km, au profit de La Ligue contre le cancer.
Les dons collectés par les marcheurs seront reversés intégralement à La Ligue

Une collation vous sera offerte pour vous remercier de votre participation.

On vous en dira un peu plus les jours précédents, mais cocher dans votre nouvel agenda 2019 cette date du 18 Janvier…

Marchez solidaire
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Le 17-12-2018 :
Petit bilan de notre dernière réunion de prépa.

La tronçonneuse va être de sortie…. Pas pour les coureurs rassurez vous. Mais pour vous ouvrir de beaux sentiers et notamment sur le 21km, on devrait passer un peu de temps en bottes avant le 7 Avril .

Les inscriptions vont bientôt ouvrir, au 1er janvier (peut être que le 2 si on n’a pas fini le champagne), on vous mettra le lien sur cette page pour les inscriptions en ligne.

Coté lots a tous, ca se précise mais chut on vous fera la surprise un peu plus tard.

Hâte quand même de voir vos...
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Le 06-11-2018 :
J+7 mois après la dernière édition ou j-5 mois avant la 10 ième
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Le 24-10-2018 :
Extrait du journal La Montagne du 30 janvier 2011..... Le début d une belle aventure. Bientôt des nouvelles de la 10ème édition
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