Edition 2017, quelques chiffres : - un total de 294 coureurs...

Le 30-03-2017 :
Encore un grand bravo à Sarah‍, Isabelle, Fanny, Anthony, Hugo et Michaël sur le 6 km et à Emilie, Charlotte, Bettina, Sébastien, Fabrice️ et Jonathan sur le 10,5 km.
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Le 29-03-2017 :
Un grand merci pour ce récit de course magnifique, à lire absolument! La fièvre du Dimanche matin...............je danse le RIA, pas de pacotille, Chemise ouverte, chaîne en or qui brille

http://www.kikourou.net/recits/recit-19282-cross_de_champagnier_-_10.5_km-2017-par-el_tamanoir.html
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Le 28-03-2017 :
TOUTES les photos sont maintenant en ligne !
Vous pouvez télécharger les photos sur Google mais pas celles sur flickr. Communiquez-nous par message privé lesquelles (n°) vous souhaitez recevoir et nous les enverrons par mail.

https://crosschampagnier.jimdo.com/photos/
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Le 27-03-2017 :
Ultra 3C : Ultra Crazy Cross de Champagnier!
Voici le film sur une musique réalisée par Vince qui a aussi fait les paroles en étroite collaboration avec Seb. Le chant est assuré par Vince et Sabine.
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Le 27-03-2017 :
Que de belles images sur ce cross qui nous tient tant à coeur!
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La course la plus dure de France arrive avec la Chartreuse Terminorum : Aucun balisage, GPS ou assistance pour la course la plus dure de France : http://www.ledauphine.com/isere-sud/2017/03/28/la-course-la-plus-dure-de-france-arrive-avec-la-chartreuse-terminorum
Le trail de Noyarey sera lui balisé et bien balisé même :-)
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Aujourd’hui on monte direction le St Eynard !
La 3ème étape est la dernière pour les coureurs du Moyen Duc.
On poursuit notre chemin avec la 4ème étape dès demain pour les solos, duos et relais à 5 !
Aller encore un petit effort on y est presque…
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[Le #GREVIZ au service de votre corps]
Des masseurs, kinésithérapeutes, réflexologues et étiopathes seront présents sur le #GREVIZ pour prendre soin de nos coureurs avant et après la course. Nous souhaitons vous rappeler que ces spécialises du corps humain acceptent généreusement de venir gratuitement. Un grand MERCI à eux.
=> Samedi sur le village : Une réflexologue - http://flexopied.com/
=> Dimanche à Vizille :
- Des étudiants étiopathes
- Une masseuse du sport - https://www.bee-sportmassage.com/
- Une réflexologue
- Deux kinésithérapeutes
#Nousprenonssoindevous #22km #Running
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Ils sont prêts...
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[Briefing Coureurs]
Retrouvez ci-joint le #Briefing coureurs qui reprend toutes les infos pratiques.
Il sera envoyé ce soir à tous les inscrits !
=> SOLO-DUO : http://www.idee-alpe.fr/newsletters/gv/2017/BRIEFING/BRIEFING%20COURSE%20SOLO.html
=> RANDO : http://www.idee-alpe.fr/newsletters/gv/2017/BRIEFING/BRIEFING%20RANDO.html
#GREVIZ #Running #PretsPartez
©LionelMontico
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