Les inscriptions montent !!! Allons nous atteindre les 200 !!!!

Le 10-10-2018 :
La Défoulaise 2018 : Les inscriptions c’est ici les ami(e)s

https://inscriptions-terrederunning.com/ladefoulaise2018/select_competition
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Le 10-10-2018 :
Slt a tous

Petite chose importante pour dimanche !!!

En l’occurrence pour les inscriptions sur place !!

Les inscriptions se feront sur papier et transmissent au chrono (30 minutes avant le départ dans l’idéal).

Merci de prévoir le temps nécessaire

Nous vous accueillerons avec des feuilles prêtent à remplirent (pensez a vos certificats) que nous garderont !!!!

Merci

Sportivement

Le 10-10-2018 :
J’ai le plaisir de vous annoncer que vous pourrez beneficier de séances d’ostéopathie le 14 octobre pour la 1ere défoulaise.

Une entorse sur le parcours? Lumbago? Sciatique? Syndrome de l’essui glace? Tendinite?
Pour tous les maux anciens ou récents, vous serez accueillis sur le stand d’ostéopathie au gymnase de Saint Jean de Bournay.

Florent Gouy
155 rue hessel
SAINT JEAN DE BOURNAY
06 67 97 85 18
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Le 09-10-2018 :
Les équipes ont attaquées cet aprem le nettoyage
Montée des vignes ✅
Beau boulot les gars !!!!
Mich, Vincent ,Alexis et Kevin
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Le 09-10-2018 :
Pensez à vous munir de votre certificat médical le jour J
Voir la vidéo

Loisirs 2000 : Un grand merci à Loisirs 2000 pour leur participation à notre Semi Marathon de la Noix 2018 :-)
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Le Crapahut 2019 fait peau neuve avec un nouveau parcours - 21km 1100mD+
Un peu plus de km, un peu plus de dénivelé et beaucoup plus de plaisirs

[ article Dauphiné libéré ]

Nous sommes présent sur le Dauphine libéré du jour édition Romanche
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Petit rappel de notre règlement http://cmi-tullins.athle.com/asp.net/espaces.html/html.aspx?id=35040
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Une personne de Grenoble cherche une voiture pour venir à notre course.
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