Le Relais-patrouille est un format de course sur lequel après...

T'es pas CAP, le texte de sa publication du 03-07-2019 10:15:00 :
Le Relais-patrouille est un format de course sur lequel après un tour, le coureur récupère un co-équiper et ils continuent la course ensemble. T'es pas CAP vous propose un Duo "Je t’emmène si t'es CAP" avec 14km pour le 1er coureur et 7km pour le 2ème coureur. CAP ?

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La publication complète :

Une publication de T'es pas CAP

Votre défi : courir avant d'avoir le droit au dessert!
En solo ou en duo, adultes et
jeunes, T'es pas CAP vous enchantera par son côté ludique et festif.

Ces publications précédentes

Le 02-07-2019 :
Qu'est-ce qu'un Relais-patrouille? Ça vous parle?

Le 27-06-2019 :
L'orga TPC a décidé de partager avec vous les coulisses de la course. On commence par le parcours...
- 14 km
- 350m D+
- 150 balises fluorescentes FAIT MAISON
- 2 ou 3 bombes de peinture fluo BIODEGRADABLE
- quelques heures de repérage et de balisage
- 10 signaleurs au top sur les carrefours !
- Et des encouragements tout au long du parcours...
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Le 24-06-2019 :
Avec ces fortes chaleurs, une petite course nocturne au frais du plateau du Vercors est idéale!
C'est le 19 Juillet à 21h à Lans-en-Vercors !

Le 21-07-2018 :
Les photos arrivent..
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Le 20-07-2018 :
Pour ceux qui ont encore un doute... On vous attend!!!
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