Échauffement du 14 km avec notre coach YfitGo
Trail du Contrebandier, le texte de sa publication du 23-06-2019 07:22:42 :
Échauffement du 14 km avec notre coach YfitGo
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La publication complète :
Une publication de Trail du Contrebandier
Trail organisé par Oxygène - Club de course à pied de Saint Etienne de Saint Geoirs(38)
Ces publications précédentes
Le 22-06-2019 :
[JOUR J]
On vous attend à partir de 7h30 à l’espace Jean Doucet, stade de la Daleure à Saint Étienne de Saint Geoirs
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Le 21-06-2019 :
[INSCRIPTION EN LIGNE]
⚠️Il te reste 12h pour t'inscrire en ligne et rejoindre les 200 premiers dossards⚠️
Inscription en ligne
Le 19-06-2019 :
[RAVITO] en détail
9km :
- 1 ravito complet solide et liquide au 5ème km lieu-dit les Ayes
14km :
- 1 ravito liquide au 5ème km à la Chèvrerie à Plan
- 1 ravito complet solide et liquide au 10ème km lieu-dit les Ayes
21km :
- 1 ravito liquide au 5ème km à la Chèvrerie à Plan
- 1 ravito complet solide, liquide (11ème km – camp de césar)
- 1 ravito complet solide et liquide au 17ème km lieu-dit les Ayes
#TDC2019
Plus d'info sur www.trailducontrebandier.fr
Le 19-06-2019 :
[21km-650mD+]
Voici le détail du parcours.
Plus d'info sur www.trailducontrebandier.fr
#TDC2019
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Le 18-06-2019 :
[14km-350mD+] NEW
Voici le détail du parcours.
Plus d'info sur www.trailducontrebandier.fr
#TDC2019
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