Une autre belle épreuve pour préparer le #marathon des #landes...

Le 27-08-2018 :
Séance de préparation #marathon des #landes de mercredi :
- 40 minutes d’échauffement (dont 20 plus rapides)
- gammes
- 2 séries de 8x 200 m
- étirements et gainage.
Rdv à 18h00 parking intérieur du stade Guy Boniface.
Ouvert à tous, à chacun son rythme.
Objectif 42,195
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Le 26-08-2018 :
Série #surleparcours #2
À voir (et à attendre) sur le parcours du #marathon des #landes 2018.
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Le 22-08-2018 :
Mont-de-Marsan : ils s’entraînent et s’entraident pour le Marathon des Landes : Les séances de #preparation #marathon des #landes du mercredi soir sont à l’honneur aujourd’hui dans SudOuest.fr Landes
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Le 21-08-2018 :
Séance de préparation #marathon des #landes de demain, au programme :
- 30 minutes d’échauffement
- côtes à Nahuques
- gainage et étirements
Ouvert à tous, rdv 18h00 parking intérieur du stade Guy Boniface.
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Le 18-08-2018 :
Série #surleparcours #1
À voir (et à attendre) sur le parcours du #marathon des #landes 2018.
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Il vous reste 3 dimanches pour venir vous entrainer avec nous sur les parcours des Mouettes. RDV à 8h30 dimanche 26 pour 11 km (boucle du 28km= très beau parcour), le 2 et 9 septembre nous ferons le 18km en entier. A bientôt. Domie

Coucou les biscatraileurs
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Petite précision. Le mercredi 15 août repos pour toutes ! Reprise le mercredi 22

Faites comme elles ! Retrouvez-nous chaque Mercredi à 20H pour les entraînements sur la SEIGNOSSAISE (6km) . Il reste 4 semaines pile pour être au top et profiter à fond de ce mini trail ! Rdv au Parking de la Réserve Naturelle à Seignosse Bourg
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Photos prises par Bertrand DARGELOS
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