[Le saviez-vous?] En vous inscrivant avant le 3 Juin aux Roses...

Le 05-05-2019 :
A l’occasion de la journée du rire, n’oubliez pas que vous pouvez participer entre copines aux Roses de la Manche !
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Le 01-05-2019 :
Que ce brin de muguet vous apporte du bonheur et de la joie tout au long de l’année !
Passez une excellente journée et un très bon week-end à toutes celles qui font le pont !
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Le 29-04-2019 :
[BULLETIN D'INSCRIPTION]

Pour toutes celles et ceux qui préfèrent l'inscription papier à l'inscription via internet, le bulletin d'inscription est désormais disponible ➡️ http://lesrosesdelamanche.com/wp-content/uploads/2019/04/flyer-inscription-roses-manche2019-2.pdf

N'hésitez pas à partager l'info sur le mur de vos ami.e.s
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Le 24-04-2019 :
154 !
C'est le nombre d'hommes qui ont participé l'année dernière aux Roses de la Manche
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Le 20-04-2019 :
[LE SAVIEZ-VOUS] : Le chocolat, un aliment "anti-cancer"
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Trail des Cascades 2019 : Photos prises à la petite cascade !!! Merci bcp Lenaig !!!
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Le Marathon de la Pointe de Barfleur sera présent au Marathon de la Loire à Saumur le 10-11-12 mai 2019.

N'hésitez pas à passer au Village Expo le 10-11 mai !!!

Les inscriptions sont ouvertes.
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Bonsoir à tous, après une journée encore bien remplie, c'est l'heure d'un premier bilan. D'abord MERCI. il n'y a pas d'autre mot: MERCI d'être venus, MERCI pour votre bonne humeur et vos propres remerciements. effectivement il n'y a rien de plus valorisant pour une équipe de bénévoles de vivre cela... nous avons de la chance avec le temps mais nous ne pensions pas en ajoutant une nouvelles course( le 25 km) augmenter le nombers de participants et bien si! vous étiez 140 la nuit, 168 sur le 15 km et 115 sur le 25 km. 150 enfants/ado (et quelques adultes) ont participé aux courses le matin et à la Course d'orientation. Et enfin l'après midi ce sont quelques 150 marcheurs à nous avoir rejoint. Les parcours ont beaucoup plus (meme si nous avons compris que nosua llions devoir faire encore plus de flèches en bois pour le balisage)...ils ont certainement été plus durs car nous avons eu nos premiers blessés en 5 ans et Christopher a bien couru pour réparer plaies et bosses!!!un grand merci à lui! Je tenais également à saluer les performances: nous avons de jolis moments grâce à de beaux champions: Etienne Lelièvre qui s'arrache pour finir mieux que les 39'30 du recours du 9 km de nuit et qui ensuite gagne le ptit Défi; Christophe Madelaine sur 15 km qui nous fait le plaisir de venir courir ( presque chaque année) et qui semble tellement fluide dans sa course et tellement gentil dans ses commentaires. Et enfin Francis Garnier sur le 25 km qui venait pour la première fois et qui m'a beaucoup émue. Merci Françis pour ta tristesse et ton émotion partagées. enfin un petit clin d'oeil à Alexandra Vetois qui est venue malgré son manque de forme mais ça y est ça repart !!!
Pour finir, je suis très fière de tous les coureurs de l'Avenir, petits et grands: vous m'avez tous ravie par votre envie de courir, participer ...et de vous dépasser quelque soit votre niveau: chapeau à tous.
J'arrète enfin là en remerciant toute l'équipe qui était là , c'est un travail colossal , avant , après et surtout le jour J pour que tout se passe bien. une mention spéciale à Natacha et Fred....bonne nuit à tous.....

Le bénévoles de LA BARJO et du RDA 2019

Être bénévole sur LA BARJO c’est quoi ?????
• c'est partager l'aventure d'un trail avec les coureurs, des femmes et des hommes qui viennent découvrir la Manche et plus particulièrement la pointe du Cotentin .
C'est vivre un weekend hors du temps, où vous donnez un peu et recevez beaucoup.

Comme chaque année nous cherchons des bénévoles.

La mise en place de notre organisation commence le 11 juin avec la première réunion des bénévoles et s’étalera sur toute la semaine avec la mise en place du balisage, la distribution...
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Plus que quelques jours pour vous inscrire. Attention, dimanche le prix sera majoré de 2€. N'attendez pas pour nous contacter (tél.; mail; courrier; Normandie course à pied....). Bon entraînement.
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