La Ballastière 2017 pointe son bout du nez, tous les...

Le 30-05-2017 :
Notre extraterrestre est de retour, Bavo Chris.
" Retour Kathmandou après 46 jours d efforts sans compter le trek d acclimatation ni le trek de retour.
J ai pris mon départ à 4800 m d altitude au lieu des 5100 prévus. Un mal aigu des montagnes m en a empêché. J ai rejoint Hilsa la frontière du Tibet au terme de 46 jours dont une étape véhicule pour raison de santé également.
J ai été au bout de ce périple difficile qui annonçait 1800 km et +/-90000 m de dénivelé positif. On n est pas loin des prévisions treks et traversée confondus.
Je partage...
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Le 28-05-2017 :
Baptême à la tour ce matin pour 3 Louloutes.
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Le 21-05-2017 :
Quelques photos de Loulous au Try Me de ce jour, avec 2 podiums à la clef.
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Le 08-05-2017 :
Des Loulous un peu partout ce WE.
En belgique à Hallanzy, à Augny, à Vitry et à Lille
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Le 01-05-2017 :
Une belle équipe de Loulous ce matin à Rosselange
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Philippe et Yannick,trail au Saint Quentin le retour de la vengeance 2 !
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Dimanche, la séance sera une pyramide 1-2-3-4-5-4-3-2-1 avec 1min de récup.
Il y aura plusieurs groupes de niveaux.
ATTENTION : Départ 09h00 du Tennis Club de Marly

fouleesducristal.f : Déjà de nombreuses inscriptions sur le site, la liste sera disponible à partir du 01 juillet avec des mises à jour régulières sur le site; http://www.fouleesducristal.fr
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les jeunes vainqueurs de la course DUO, félicitations
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sinon il y avait le micro Adrien...
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