Petite vidéo souvenir, les DANCE AND RUN vont mettre le...

Le 26-06-2017 :
La Ballastière 2017 pointe son bout du nez, tous les Loulous sont "chaud patate" pour vous accueillir, alors soyez prêts. Les inscriptions seront ouvertes le 1er juillet.
https://www.gotiming.fr/evenement/trail/ballastiere2017
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Le 30-05-2017 :
Notre extraterrestre est de retour, Bavo Chris.
" Retour Kathmandou après 46 jours d efforts sans compter le trek d acclimatation ni le trek de retour.
J ai pris mon départ à 4800 m d altitude au lieu des 5100 prévus. Un mal aigu des montagnes m en a empêché. J ai rejoint Hilsa la frontière du Tibet au terme de 46 jours dont une étape véhicule pour raison de santé également.
J ai été au bout de ce périple difficile qui annonçait 1800 km et +/-90000 m de dénivelé positif. On n est pas loin des prévisions treks et traversée confondus.
Je partage...
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Le 28-05-2017 :
Baptême à la tour ce matin pour 3 Louloutes.
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Le 21-05-2017 :
Quelques photos de Loulous au Try Me de ce jour, avec 2 podiums à la clef.
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Le 08-05-2017 :
Des Loulous un peu partout ce WE.
En belgique à Hallanzy, à Augny, à Vitry et à Lille
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Ce Vendredi 14 Juillet, nous ferons un footing.

Départ 09h30 du Tennis Club de Marly

FLASH INFO : ‼️
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Dimanche, la séance sera 2 x 10 x (1min/45sec) avec 3min de récup entre les deux blocs
Il y aura plusieurs groupes de niveaux.
Départ 09h30 du Tennis Club de Marly

ATTENTION : Ce dimanche il y aura la braderie de Marly, il sera impossible de se garer devant le Tennis Club.

Les Foulées du Cristal : La liste des inscrits à ce jour est disponible sur le site : http://fouleesducristal.fr/12.html
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Instagram post by Marathon Metz Mirabelle • Jul 4, 2017 at 2:20pm UTC : APERÇU ‼️ la 1ère Edition de la Metz Running Class
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