Le trail des Quérénaingeois

Le 28-03-2019 :
Bonjour à tous! Nous espérons que vous allez bien et que vous avez passé un agréable moment ce dimanche avec nous. Nous étions très content de vous avoir à nos côtés, et ce fut un très bel événement. Merci à tous d’y avoir participé et de nous avoir fait honneur. L’année prochaine ça sera meilleur donc commencez d’ores et déjà à vous préparer.

Le 19-03-2019 :
Coucou tout le monde, en forme pour ce dimanche ? Voici quelques exemples d’étirements que vous pourriez vous exercer à faire les soirs avant la course. Bonne soirée à tous! Et n’oubliez pas de vous inscrire par ici
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Le 18-03-2019 :
Accueil - Quérénaing : Bonsoir les amis! Alors comment préparez vous la course? N’oubliez pas de commencer par vous échauffer en faisant quelques exercices, des étirements afin de préparer votre corps pour le jour J.
Vous vous en rendez compte?! La course c’est pour bientôt alors inscrivez-vous tant qu’il est encore temps. Ça sera fun! C’est par ici que ça se passe
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Le 12-03-2019 :
Seras-tu présent au trail de Quérénaing?

Le 12-03-2019 :
Hello les amis! Nous espérons que vous allez bien et que vous avez bien débuté cette semaine. L’association La famille Quérénaingeoise remercie ceux qui se sont déjà inscrits et invite les autres à faire pareille dès à présent pour avoir de la place. Nous allons bientôt nous rencontrer!!! Le dimanche 24 mars 2019 ce sera des courses natures de 7 ou 13 kilomètres et une marche nordique de 7 kilomètres, des lots à gagner (bon d’achat Décathlon,et bien d’autres), du bon temps et de la JOIE.
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Le 25-02-2019 :
Hello les amis! Nous espérons que vous vous portez merveilleusement bien et que vous avez passé un bon week-end. Nous sommes très impatients de tous vous rencontrer le Dimanche 24 mars 2019, afin de partager ce moment de convivialité. N’oubliez surtout pas de partager, liker la page; Parlez-en à vos amis, vos collègues, connaissances pour vivre cet événements à leurs côtés et vous amuser. Nous vous invitons également à visiter notre site pour plus d’informations.
www.letraildesquerenaingeois.fr
Passez une très bonne semaine!
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Le 14-02-2019 :
QUÉRÉNAING...Que c’est beau! Vous ne trouvez pas? Venez découvrir en participant au trail (course à pied 7 ou 13 km/ Marche nordique) du Dimanche 24 mars 2019, ça sera super. Il vous suffit de vous inscrire, c’est par ici que ça se passe
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Le 06-02-2019 :
C’est par ici que ça se passe! N’hésitez surtout pas à vous inscrire à temps pour vous garantir une place... Les liens suivants vous y aiderons mieux:
www.querenaing.fr
www.chronolap.net
N’oubliez surtout pas de partager, d’aimer la page et d’en parler au maximum autour de vous. Merci!!
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Le 11-01-2019 :
Vous aimez le sport plus précisément la course? Vous aimez ne faire qu’un avec la nature ? Nous avons ce qu’il vous faut. Une course en nature, à Quérénaing.
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