Coucou tout le monde, en forme pour ce dimanche ?...

Le trail des Quérénaingeois, le texte de sa publication du 19-03-2019 20:36:55 :
Coucou tout le monde, en forme pour ce dimanche ? Voici quelques exemples d’étirements que vous pourriez vous exercer à faire les soirs avant la course. Bonne soirée à tous! Et n’oubliez pas de vous inscrire par ici

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La publication complète :

Une publication de Le trail des Quérénaingeois

Sport��Running��Trail.

Ces publications précédentes

Le 18-03-2019 :
Accueil - Quérénaing : Bonsoir les amis! Alors comment préparez vous la course? N’oubliez pas de commencer par vous échauffer en faisant quelques exercices, des étirements afin de préparer votre corps pour le jour J.
Vous vous en rendez compte?! La course c’est pour bientôt alors inscrivez-vous tant qu’il est encore temps. Ça sera fun! C’est par ici que ça se passe
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Le 12-03-2019 :
Seras-tu présent au trail de Quérénaing?

Le 12-03-2019 :
Hello les amis! Nous espérons que vous allez bien et que vous avez bien débuté cette semaine. L’association La famille Quérénaingeoise remercie ceux qui se sont déjà inscrits et invite les autres à faire pareille dès à présent pour avoir de la place. Nous allons bientôt nous rencontrer!!! Le dimanche 24 mars 2019 ce sera des courses natures de 7 ou 13 kilomètres et une marche nordique de 7 kilomètres, des lots à gagner (bon d’achat Décathlon,et bien d’autres), du bon temps et de la JOIE.
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Le 25-02-2019 :
Hello les amis! Nous espérons que vous vous portez merveilleusement bien et que vous avez passé un bon week-end. Nous sommes très impatients de tous vous rencontrer le Dimanche 24 mars 2019, afin de partager ce moment de convivialité. N’oubliez surtout pas de partager, liker la page; Parlez-en à vos amis, vos collègues, connaissances pour vivre cet événements à leurs côtés et vous amuser. Nous vous invitons également à visiter notre site pour plus d’informations.
www.letraildesquerenaingeois.fr
Passez une très bonne semaine!
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Le 14-02-2019 :
QUÉRÉNAING...Que c’est beau! Vous ne trouvez pas? Venez découvrir en participant au trail (course à pied 7 ou 13 km/ Marche nordique) du Dimanche 24 mars 2019, ça sera super. Il vous suffit de vous inscrire, c’est par ici que ça se passe
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