A plusieurs, c’est encore plus facile de se motiver ☺️ Joingnez...

Le 25-09-2018 :
Venez courir en toute simplicité et en toute convivialité aux #FouléesLesquinoises le dimanche 4 novembre prochain !

Plus d’infos et inscriptions sur www.courirensemblealesquin.fr

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Le 24-09-2018 :
[Le saviez-vous ?]
Les étirements en fin de séance ne soulagent pas les courbatures et ne favorisent pas non plus une récupération rapide. Faites passer le mot
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Le 21-09-2018 :
C’est le même parcours que l’an passé.
Parfait pour voir votre progression
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Le 15-09-2018 :
10èmes Foulées Lesquinoises : Vous cherchez une course sympa et conviviale ?
Les foulées Lesquinoises fêtent leur 10éme anniversaire ! ✨✨

5km ou 10km en course à pied, ou une marche de 5km, Vous êtes tous les bienvenus!

Cette année, Venez déguisés ! Concours de déguisement avec lots pour les plus beaux déguisements ..

https://www.njuko.net/fouleeslesquinoises2018/select_competition
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Le 13-09-2018 :
Si vous avez des petits tracas de coureurs (ampoules, ligaments douloureux, courbatures ....) Parlez en à notre partenaire pharmacien : la pharmacie Lescieux!
En tant que sportifs et coureurs, ils sauront vous conseiller pour continuer votre passion grâce à leurs produits préventifs

#lesfouléeslesquinoises #4novembre #10km #5km #marche #running
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Flandre - Tout le monde veut courir à Cassel, village préféré des Français ! - Delta FM : #COMPLET
2 mois avant la course, les dossards sont épuisés.

Merci à tous pour votre confiance.

Pour les autres n’hésitez pas à vous inscrire sur la liste d’attente ( Sur prolive sport) c’est gratuit...

Et surtout, on vous invite à vous brancher sur DELTA FM.
Ça parle de nous, avec l’accent ( c’est pour faire vraiment «terroir »)

https://www.deltafm.fr/info-locale/flandre/tout-le-monde-veut-courir-a-cassel-village-prefere-des-francais/
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Quelques photos de cette première édition des foulées noyelloises
Merci IACA-59 pour ces photos
Voir les 164 photos

Bonjour à toutes et tous,

Le petit tour du samedi vous emmènera dans un premier temps dans la campagne sauvage de Sainghin sur environ 10 kms (entre 1h-1h15). Rdv 8h55 pour départ 9h00.

Dans un 2ème temps, tour d’environ 4kms allure rando course. Rdv 10h25 pour départ 10h30.

Dans un 3ème temps : PPG à la salle cette fois

Bonne journée

Le top des régions où aller courir en 2018-2019 : Encore un grand merci à vous participants, à la Mairie de Wasquehal et à nos partenaires dont les Foulées Athlétiques de Wasquehal.

À bientôt pour la 25ème édition le 18 novembre 2018.

Au plaisir de vous revoir tous !!!

https://m.lequipe.fr/Coaching/Running/Actualites/Le-top-des-regions-ou-aller-courir-en-2018-2019/944109
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La course du Chicon à Baisieux : M-1 avant la course du Chicon!
Comme toujours nous prévoyons des marches, des galopades et courses enfant, des courses adultes (5, 10 ou 15 km), le tout dans une joyeuse ambiance!
Petite nouveauté cette année à l’arrivée : nous vous offrons des massages grâce au kinésithérapeutes de l’IKPO Lille.
Et toujours la traditionnelle soupe de chicons à l’arrivée
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