⚠️Attention : ce soir MINUIT changement de tarif pour le...

Le 04-04-2019 :
⚠️ J-5 AVANT LE CHANGEMENT DE TARIF DU 10 KM ⚠️

Ne tardez plus pour réserver votre dossard pour le 10km, à partir du 9 avril minuit, il passera au prix de 10€ !
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Le 01-04-2019 :
#BreakingNews #retour
Nous venons d’apprendre que le nordiste, exilé à Marseille depuis plusieurs années, Benoit Z sera au départ du Marathon du Louvre le 12 mai, pour tenter de récupérer son record d’Europe, record effacé des tablettes l’an passé par un certain Mo Farah (2h05’11)♨️

Benoit avait réalisé 2h06’36 lors du marathon de Paris en 2003, record de France et record d’Europe.
Après une « coupure » pour des raisons professionnelles, le natif de Mouscron est toujours resté connecté à la course à pied et a décidé de reprendre les chemins de l’entrainement pour revenir au plus haut niveau !...
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Le 31-03-2019 :
♨️ Attention : CE SOIR MINUIT changement de tarif pour le Marathon !
Pensez à vite vous inscrire avant le 31 mars MINUIT pour bénéficier du tarif à 40€ !
Dès le 1er avril, le dossard sera à 50€ !


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Le 21-03-2019 :
#CHANGEMENTTARIF
Attention pour les coureurs du Marathon il ne vous reste plus que 10 jours pour vous inscrire avant le changement de tarif du 31 mars !

Pour vous inscrire :
https://www.njuko.net/routedulouvre2019/select_competition
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Le 18-03-2019 :
#médaille : découvrez la médaille de la 14ème édition, remis à tous les arrivants du marathon et 10km !
Là voici en exclusivité
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Attention, ces séances sont à pratiquer avec modération, car elles sont plus traumatisantes pour le corps. Pratiquez ce type de séances tous les 10 jours environ, plutôt que toutes les semaines pour un réel bénéfice.
Préférez une allure lente et continue pour travailler votre endurance en douceur, jusqu’à 2h – 2h30 par séance. Au-delà, gare aux risques de blessures !
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TRAIL DES EPEUTNAERTS 2019 : Pour les impatients voici un lien de notre ami photographe Bertrand...
https://photos.google.com/share/AF1QipPQRz1HQ-eJV9G4YViZzli0GtaVZPtgTFSpDD884WMZuosExAsnwcjpE-nAJmNavA?key=c1NJUEI5a1hLVWFoMTBIbDBZbnIzZXJIYWJ3bWJ3
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J-6 avant le début des inscriptions...seulement 600 dossards...venez vivre une expérience nocturne extraordinaire...

https://www.njuko.net/trailnoyelles-sous-lens2019/select_competition
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https://www.njuko.net/10kmsetsemimarathonboulognesurmer2019/select_competition
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Foulées Courriéroises 2019 : Découvrez les dernières photos ajoutées, coureurs, enfants, randonneurs, il y en a pour tout le monde :D
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