Aujourd’hui, Courir à Verquin était représenté par Michel qui boucle...

Les foulées de la Saint Patrick, le texte de sa publication du 11-11-2018 19:12:32 :
Aujourd’hui, Courir à Verquin était représenté par Michel qui boucle les 11km du Trail à Part d’Haillicourt en 54’06” (21e/182!) et par Fabrice Litzler qui termine le semi-marathon de la Course du Souvenir de Ploegsteert en 1h55’30”!
Bravo à tous les deux!

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La publication complète :

Une publication de Les foulées de la Saint Patrick

A Verquin, courses natures de 11 km et 6 km avec ascension du terril, course famille d'1 km et randonnée de 7 km.

Ces publications précédentes

Le 05-11-2018 :
Courir à Verquin était présent au Trail des mingeux de maguettes à Givenchy en Gohelle.
Seb Ptrzba boucle le 7,5 km en 39’25’’ et, sur le 18,5 km, Frédéric termine en 1h33’23’’ et Michel en 1h40’02’’.
Bravo à tous les 3!
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Le 24-10-2018 :
Nouveau cette saison pour les coureurs verquinois: possibilité d’entraînements indoor dans la Salle Polyvalente les mercredis soirs!
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Le 21-10-2018 :
Aujourd’hui, Frédéric représentait Courir à Verquin à Millau.
Finisher du Grand Trail des Templiers, il est arrivé au bout des 78km (3650D+) en 12h27’00’’!!!
Félicitations!!!

Et grosse pensée pour Michel qui nous représentait sur les 10km de Ruitz mais qui a dû abandonner sur blessure...
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Le 08-10-2018 :
Ce weekend, ils étaient 3 pour représenter Courir à Verquin au Trail nocturne de Noyelles-sous-Lens!
Sur le 10 km, Michel réalise un joli chrono de 1h03’16’’ et Sébastien, pour sa 1ère course sous nos couleurs, 1h20’06’’.
Et Frédéric boucle le 25 km en 2h28’04’’... il se classe... 1er V2!!!
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Le 07-10-2018 :
Fin de l’entraînement aux Poireaux Folies de Verquin au son de la cornemuse!
Vous aimez bien courir mais bien manger aussi, vous avez jusqu’à 18h pour faire un tour à la fête du Poireau!
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