Jour J : Bonne course à toutes et tous !

Le 01-03-2018 :
www.sportips.biz : J-3 : Et cette année le suivi live sur PC,mobile etc ... Il suffit de saisir un nom ou un dossard et on a les passages en temps réel aux points clés des coureurs à cette adresse : http://www.sportips.biz/live/liste.php (à suivre)
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Le 28-02-2018 :
J-4 : Une course amie, Les Foulées des 2 Roches, vous offre 1 dossard par course soit 3 dossards. Ils seront tirés au sort de la façon suivante : 1 parmi les participants du VN 13 km, 1 parmi ceux du RLV 22 km et 1 parmi ceux du MV 47 km. (3 distances qui correspondent à peu près aux distances de leurs 3 courses). (à suivre)
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Le 21-01-2018 :
J-42 : Ce dimanche matin 21 janvier nous étions 59 coureurs et 8 marcheurs sur la reco du Volvic Nature 13 km. Malgré un peu de pluie et des chemins bien gras, le plaisir de courir en groupe était bien présent ! Samedi prochain grosse reco sur la totalité du MV 47 km et il devrait faire beau !
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Le 13-01-2018 :
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Le 16-10-2017 :
Le passage au sommet du Puy des Gouttes, une vue splendide sur la chaîne des Puys et la chaîne du Sancy lorsque le temps le permet !
Pour tout savoir sur le Trail de Vulcain 17ème édition, une seule adresse : www.trail-de-vulcain.fr. (à suivre)
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Quand il s’agit de bien manger et de partager la convivialité en mode sportif, vous répondez présents !
Notre Rando Gastro a été victime de son succès et est désormais complète !
Le nombre de participants étant limité sur la majorité de nos activités, n’hésitez pas à vous inscrire dès à présent pour ne pas être déçu.
Pour les repas, visites et notre concert événement à ciel ouvert, c’est par ici ➡️ https://contremarque.trium.fr/index.php/45?s=VVX
Et pour les trails, randonnées pédestres et VTT, c’est par là ➡️ http://sportips.fr/volvic-vvx/
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Soirée studieuse pour la Romagnatoise
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A quelques semaines du trail voici notre premier conseil « sécurité » pour nos courses. Nous vous conseillons donc d’emporter un minimum de matériel :
-1 couverture de survie [obligatoire] ✔️
-0,5L d’eau [obligatoire] ✔️
-1 veste coupe vent ✔️
-1 téléphone portable ✔️
Et si vous avez peur de manquer de friandises sur nos ravitaillements, emportez une petite barre de céréales
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Nous sommes allés à la rencontre d’Agnès et Pascal, deux participants de la VVX 2017. Agnès a particulièrement apprécié la rando gastro avec « une belle ambiance musicale, de très bon plats fait maison et des bénévoles aux petits soins ».
Ils ont également participé en couple à notre ronde VTT de 40km qu’ils décrivent comme « un très beau parcours, de bons ravitaillements et quelques belles haltes touristiques ».
Merci pour leurs témoignages et rendez-vous les 11, 12 et 13 mai 2018 pour notre seconde édition !
www.volvic-vvx.com
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Qui est chaud bouillant ? Le TRAIL DES PIQUEURS revient dans 28 jours maintenant!
Vivement les 24 et 25 mars prochain
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