6 bienfaits de la course à pied par Foulée Vourloise - 27-11-2018

Foulée Vourloise, le texte de sa publication du 27-11-2018 17:00:00 :
6 bienfaits de la course à pied : Un meilleur sommeil...
Une meilleure résistance au stress...
Stimuler sa créativité...
Quelques exemples des bienfaits de la course à pied !

Et vous, quels sont les bienfaits que vous ressentez lorsque vous courez ?

#maispourquoijecours
#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
#GOFv

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La publication complète :

Une publication de Foulée Vourloise

Toutes les informations sur la Foulée Vourloise. Le club et la course.
A chacun sa course, à chacun son défi.

Ces publications précédentes

Le 19-11-2018 :
Quand la Foulée Vourloise se retrouve sur le magazine #NatureTrail c’est ....
Voir les 3 photos

Le 17-11-2018 :
Des sourires, des déguisements et un podium quand même !!
Cathy première V2 en 3h20 et 7eme au scratch....
Énorme préparation avant la 180 !!!
Rien que ça.
La FV fier de vous
Voir les 6 photos

Le 16-11-2018 :
Après avoir déguster le Beaujolais hier, nos coureurs reprennent le droit chemin de la compétition....
Au programme ce we :
Sur le marathon du Beaujolais (et déguisé) : Irène Darré, Cathy Cogez Napolitain Trail Anne Delhome Alain Tournier Gerard Comacle Isabelle Ritz

Sur le 21km du Beaujolais : Esther Medina

Sur le Jogg Iles dimanche - 30km : Séb Laget et Quentin Aldeguer sur le 21km

#fouleevourloise
#marathonbeaujolais
#joggiles
#achacunsondefi
#achacunsacourse
Voir les 2 photos

Le 16-11-2018 :
Ils sont là et disponible pour vous inscrire pour la Foulée Vourloise le 17 Mars 2019.
Bon we et belles sorties
#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
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Le 13-11-2018 :
Quand courir simplement devient compliqué… | u-Trail : Si, il y a 30 ans, un short, un tee shirt coton, des chaussettes et une paire de running suffisaient, le tout accompagné d’un simple chrono, de nos jours tout a changé.
Certes, pour courir le geste reste le même, mais la technologie a pris une part prépondérante chez le coureur moderne.

Votre avis sur cet article ???

#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
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