Teaser Edition 2019 par Trail L'Eolienne - Saint-Romain de Popey - 2019-05-13

Le 08-05-2019 :
Une mise en lumiere amplement meritee pour l'un de nos partenaires de la première heure... Merci Tra-C ; merci Bruno !!
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Le 03-05-2019 :
J-23 avant l'édition 2019 !!!
On affiche nos couleurs sur le parking de notre partenaire Intermarché !!
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Le 27-04-2019 :
Zoom sur le parcours du Grand Défi (24 km)
Etes vous prêt à partir à l'assaut du Mont Popey ?

https://www.trail-leolienne.fr/les-parcours/
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Le 24-04-2019 :
P'tit Défi - 12km de plaisir en pleine nature ! Vous l'avez déjà fait ? Vous en pensez quoi ?

Pour les autres, c'est le moment de débuter le repérage :
https://www.trail-leolienne.fr/les-parcours/
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Le 21-04-2019 :
NOUVEAUTE !
Pour la première fois, un parcours "découverte" de 8km vous est proposé le 26 mai.

Pour étudier ce parcours à la loupe... C'est par ici : https://www.trail-leolienne.fr/les-parcours/
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Mini-Village // Massages sur chaise ergonomique
Marie, masseuse et esthéticienne, propose aux sportifs et aux non sportifs des massages de bien-être habillés sur une chaise ergonomique spécialement conçue à cet effet. Ce massage qui dure quelques minutes permet de travailler sur les régions du corps qui sont souvent tendues : dos, trapèze, nuque, tête, bras, mains, pieds.

Des crèmes régénératrices et récupératrices de bien-être et des compléments alimentaires vous seront également proposés à la vente sur son stand.
ultraboucledelasarra.com #ultraboucle #massages
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Accueil - Trail des Coursières des Hauts du Lyonnais : PREMIÈRES PHOTOS ET RÉSULTATS COMPLETS ICI
http://www.coursieresdeshautsdulyonnais.org/
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C'était la dernière séance des neufs sessions programmées pour se préparer à la boucle. La séance a été l'occasion d'un testing des manchons SIGVARIS PULSE ROAD et des chaussures CIMALP 864 DROP CONTROL.
Côté séance, après l'échauffement idoine, nous avons effectué des fractions pyramidales en côte dans la Piste de la Sarra puis mon exercice préféré dans Nicolas de Lange avec une alternance chaise + sprint de 30". Proximité oblige avec la boucle, le volume a été raisonnable, l'intensité par contre était bien là !
La séance s'est terminée par un pique nique (plus court que prévu car le vent était un...
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ULTRA 2019 : L'ÉDITION DE TOUS LES RECORDS

AVANT TOUTE CHOSE : MERCI AUX 1500 INSCRITS D'AVOIR PRIS PART A VOTRE FÊTE... TOUS VOS SOURIRES VOTRE BONNE HUMEUR A FAIT PLAISIR A VOIR

MERCI A TOUS NOS BÉNÉVOLES ET DE LEUR DISPONIBILITÉ SUR CES 3 JOURS POUR QUE LA FÊTE DU TRAIL SOIT ENCORE PLUS FORTE

Cette année encore une Ultra édition.
:
Des distances rallongées par rapport à l'année dernière ( MERCI ITRA

ℹ️ Changement de dernière minute ℹ️

Les inscriptions à la marche nordique ne nécessitent plus de certificat médical. Vous pouvez donc vous inscrire sans restriction.
Cela veut aussi dire que l'épreuve ne sera pas chronométrée. Pensez à activer votre chrono au départ si vous souhaitez connaître le temps que vous mettez.

En bref pas de compétition sur cette épreuve. Prenez avant tout du plaisir et profitez des paysages que nous offrent nos beaux Monts d'Or ☺️