Ultra Boucle de la Sarra par Ultra Boucle de la Sarra - 13-03-2018

Le 13-03-2018 :
Vous êtes indécis : est-ce raisonnable de se lancer sur la boucle ? Mes mollets vont-ils survivre à l’épreuve ? Bref, j’y vais, j’y vais pas ? Passons donc en revue la liste de vos petites inquiétudes ...

2) JE SUIS DÉBUTANT !

On se rassure, ce n’est pas une tare. De toute façon, ça ne durera pas longtemps, dans quelques semaines voire quelques mois il n’y paraitra plus. Et puis personne ne peut vous le reprocher : nous sommes tous passés par là.

L’ULTRA BOUCLE de la SARRA est faite pour vous. Sur la boucle, pas de mauvaises surprises, vous connaissez la...
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Le 12-03-2018 :
Vous êtes indécis : est-ce raisonnable de se lancer sur la boucle ? Mes mollets vont-ils survivre à l’épreuve ? Bref, j’y vais, j’y vais pas ? Passons donc en revue la liste de vos petites inquiétudes ...

1) JE SUIS TROP LENT !
Force est de le constater, votre cylindrée s’apparente plus à celle du solex qu’à la mécanique rutilante d’une F1. Vous connaissez toute la vie de Max, le serre-file du trail du limaçon mais vous n’avez jamais eu le plaisir de franchir son arche arrivée. Foutu couperet !

L’ULTRA BOUCLE de la SARRA est faite pour vous. Sur la boucle,...
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Le 09-03-2018 :
Alors, cet entrainement pour la boucle ? Vous avez commencé ?
On va vous aider. Reprise des sessions Urban Training spécial Ultra Boucle en avril. On vous laissera quelques jours de repos après le LYON URBAN TRAIL. 7 séances totalement gratuites encadrées par notre coach Sport and Run. Séances 100% bonne humeur garantie. ;)
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Le 08-03-2018 :
Testing HOKA ONE ONE, Ultra Boucle de la Sarra y participe et nous dit :
Testing HOKA ONE ONE le mardi 17 mars au départ du magasin Terre de Running Lyon encadré par notre coach Paddy CoachSportif. Venez découvrir et tester la gamme Fly ...
Terre de Running Lyon | LYON URBAN TRAIL | Ultra Boucle de la Sarra
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Le 05-03-2018 :
Le chemin du viaduc.

Il débute par une petite place. A la belle saison, les promeneurs peuvent s’assoir sur des bancs couverts d’une agréable pergola qui les protègent de l’ardeur du soleil. Il se poursuit ensuite par un chemin plus étroit et boisé. Puis l’on arrive sur l’imposante passerelle des 4 vents qui offre un panorama impressionnant de Lyon. Ce viaduc permettait autrefois aux tramways de transporter les voyageurs et les cercueils entre l’ancien terminus de la ficelle de Saint-Paul (aujourd’hui désaffectée) et le cimetière de Loyasse. La promenade se poursuit ensuite en alternant passages arborés ou dégagés pour revenir au...
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Apprenez à méditer en courant.
Pensez loin, longtemps et tt en douceur.

#fouléevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi

http://runners.fr/mieux-courir-pour-mieux-mediter/
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La 25è édition de la course pédestre des 9 clochers en Beaujolais primée " Geo-évènement " au concours 2018 des Géo-initiatives dans le cadre du futur Géopark en Beaujolais
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⭐ TOP DÉPART pour une nouvelle semaine ! ⭐
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SORTIE JURASSIK PARC
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Trail Cabornis 2018 – Les résultats | Trail des Cabornis : Et voici les résultats officiels
http://www.trail-cabornis.fr/trail-cabornis-2018-les-resultats/

Et par ici les résultats du challenge Strava
http://www.trail-cabornis.fr/challenge-strava-les-resultats/
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