Attention, les listings pour les dossards nominatifs seront envoyés lundi...

Ultra Boucle de la Sarra, le texte de sa publication du 21-04-2019 13:37:42 :
Attention, les listings pour les dossards nominatifs seront envoyés lundi après-midi. Si vous voulez être encouragé sur la boucle par votre petit nom ou celui de votre équipe, c'est le moment de s'inscrire ... ;)
Terre de Running Lyon #ultraboucle
https://www.ultraboucledelasarra.com/

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Ultra Boucle de la Sarra

Course horaire de 24h solo, 6h solo et 6h relais à 2 ou 3 sur un circuit de 2km et 90m de D+ !
www.ultraboucledelasarra.com

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Le 20-04-2019 :
Urban Training 2019 - J4 // Ce samedi matin, c'était la quatrième séance d'entrainement collectif pour la boucle ...

Le coach étant en vacances, Johan et moi l'avons remplacé en binôme. On pensait se la jouer cool avec ce beau soleil. Mais ça c'était avant de recevoir le programme du jour. Une boucle et demi pour s'échauffer puis au départ du Chemin de Montauban deux séries de 30"/30" avec une récup de 3' entre les deux. Le 30/30 sur le plat ça passe plutôt bien mais c'est tout de suite moins évident dans les 563 marches de Nicolas de Lange. Pour...
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Le 19-04-2019 :
Urban Training 2019 - J3 // Après une bonne séance, récup en mode papote/grinote au magasin Terre de Running de Lyon.
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Le 19-04-2019 :
Urban Training 2019 - J3 // Petite dégustation de barres Baouw en reprenant son souffle. Cool, y avait plus de parfums à tester cette fois. :)
Terre de Running Lyon Sport and Run Baouw Organic Nutrition
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Le 19-04-2019 :
Urban Training 2019 - J3 // Seconde montée, ça commence à piquer.
Terre de Running Lyon Sport and Run #ultraboucle
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Le 19-04-2019 :
Urban Training 2019 - J3 // Quelques accélérations en montée en relancant jusqu'à la rampe bitume d'accès à la Piste de la Sarra. Mine de rien, il est en forme notre Julien !
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