NOUVEAU PARTENAIRE ! Eovi Mcd mutuelle, nouveau partenaire officiel des Demoiselles...

Le 31-05-2018 :
Salut les filles !

Conseils Marche/Course et alimentation

L’alimentation est très importante lorsque l’on pratique une activité sportive. Elle vous permet de maintenir votre effort et de bien récupérer!
Alors, voici nos conseils avant/ pendant / après pour les marcheuses les plus aguerries :

#1 : Manger avant de partir : Cela vous permet de faire le plein d’énergie. Si vous prévoyez une longue marche, optez pour des aliments à base de glucides qui seront le carburant de vos muscles.

#2 : Manger et boire pendant l’effort : Pour une marche intense (type randonnée) de plus d’une heure, il est nécessaire de prévoir un...
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Le 25-05-2018 :
- FETE DES MERES -

Nous souhaitons une bonne fête à toutes les mamans !
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Le 23-05-2018 :
- LE CONSEIL DU JOUR -

Ne négligez pas l’importance de la marche, elle vous permet de rester en excellente santé, alors pourquoi ne pas profitez de ce beau week-end ensoleillé en perspective pour commencer ?

Suivez nos conseils pour débutez :

#1 : Choisissez une bonne paire de chaussures prévues pour la marche, et dans laquelle vous êtes à l’aise
#2 : Commencez sur des petites distances (voisinage, parc…) que vous pouvez augmenter au fur et à mesure, et surtout, allez à votre rythme !
#3 : Faites quelques échauffements et étirements avant de partir afin de préparer vos muscles
#4 : Pensez à boire...
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Le 07-05-2018 :
LES DEMOISELLES DU BUGATTI SOUTIENNENT LA RECHERCHE CONTRE LE CANCER DU SEIN

Les Demoiselles du Bugatti ont choisi de soutenir l’association «Le Cancer du Sein, parlons-en! », qui accompagne les scientifiques les plus pointus dans leurs travaux de recherche contre le Cancer du Sein.

Depuis 2011, 271 896€ ont été reversés à cette association qui soutient la recherche scientifique, et ça grâce à vous !

Pour en savoir plus sur leurs travaux, rendez-vous sur http://www.lesdemoisellesdubugatti.com/actions-dons/

Inscrivez vous dès maintenant au 5km sur www.demoisellesdubugatti.com
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Le 28-03-2018 :
Le Mans. Mathieu Fleury est de retour sur M6 : Mathieu Fleury (au coeur des artistes- Le Mans), bénévole de la première heure sur les DEMOISELLES DU BUGATTI bientôt de retour sur M6.
http://www.lemainelibre.fr/actualite/le-mans-mathieu-fleury-est-de-retour-sur-m6-27-03-2018-215963
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Newsletter n°21 Mai 2018
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Les inscriptions sont ouvertes pour la 14ème édition des Foulées de Mulsanne ! Réservez dès maintenant votre dimanche 16 septembre

https://www.klikego.com/inscription/foulees-de-mulsanne-2018/running-marche-nordique/1434069456632-7
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Les foulées se sont exportées chez nos voisins du 49 le week-end dernier, voici les résultats de nos membres:

Angers Trails Urbains:
Tournée des ducs (28km)
Nico : 02"30"30 (112ème/652)
Alexandra Maignan Sepre : 03"13"04 (425ème/652)

Trail de la cité (10km)
Fabien Marette : 58"47 (183ème/1143)


Trail des fouées (14km):
Pierre Blondeau : 01"19"56 (171ème/274)

10/06 _ Trail des Forges à la Bazoge
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09/06 _ Les 12h de course à pied à Moncé-en-Belin
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