je vous présente la médaille de l'édition 2019 offert a tous...

Le 11-07-2019 :
l'épreuve de semi marathon Marche 21km100 est une épreuve de Marche Athlétique respectant le réglement FFA et jugée
le temps est de 3h00 soit une allure de 7km/h
Un jury officiel FFA veillera au bon déroulement de l'épreuve.
une mise hors course sera faite au 10 eme km apres 1h25 d'épreuve

Le 11-07-2019 :
ATTENTION ‼️‼️
ne vous trompez pas en remplissant votre bulletin d'engagement
21km100 MARCHE Athlétique couleur ROUGE
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Le 05-07-2019 :
Marathon de Normandie – Le semi marathon de Normandie : Attention : sur le Semi marathon Course, le nombre d’inscriptions est limité à 1500 coureurs, si on se réfère à l’édition 2018, 1240 inscrits, ce chiffre pourrait être rapidement atteint !

Nous vous rappelons l’adresse des locaux de l’association qui sont situés au 30, Rue Percanville au Havre. (N°de tel : 02 35 21 80 31 et adresse mel inchangés)

N’ hésitez pas à vous rendre vous régulièrement sur le site de l’Association www.marathondenormandie.com pour vous informer sur les détails de l’organisation
Voir le lien

Le 05-07-2019 :
Suite à votre présence nombreuse lors de ce premier rendez vous, nous vous proposons de découvrir la seconde partie du parcours ou éventuellement sa globalité le DIMANCHE 7 JUILLET 2019 – le R.V. pour cet entraînement est fixé à 9 Heures à l’entrée du parking des CARS FERRY (rond point HELVETIA – jardin Japonnais – Nouveau Magic Mirror – Pont Vauban). Un autre entraînement est envisagé le DIMANCHE 21 Juillet 2019 (à confirmer).

Le 24-06-2019 :
Le dimanche 7 juillet 2019, a 9 h Stade Océane
aura lieu pour ceux qui le souhaitent une reconnaissance des parcours du Semi et du 10km !
Une bonne occasion de venir courir dans la bonne humeur et de prendre ses marques avec le parcours que vous affronterez
plus tard !

[PARCOURS 10KM DE ROUEN]

Zoom sur notre parcours 10K qui reprend le tracé historique avec le centre ville de Rouen et les quais de Seine. Un tracé rapide pour venir chercher son RP !

Rendez-vous le 15 Septembre prochain à Rouen
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parcours de la 20eme Saincatouf au depart de saint martin le gaillard (10 km course et marche le 1er septembre).
vous pouvez vous inscrire dés à présent au 07 78 55 63 31

ps: certificat medical de non contre indication à la pratique de la course ou marche en competition datant de moins d'un an le jour de l'épreuve , obligatoire pour les non licencies .
idem pour les licenciés FFA qui ne posséderont pas la licence 2019/2020
bon entrainement et à bientot
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Opération Open de Rouen ! - Seine Marathon 76 : Les événements Rouennais unissent leurs forces !

Les coureurs du Seine-Marathon 76 pourront bénéficier d'une très belle offre pour assister à l'Open de Rouen Capfinances: 1 place achetée = 1 place offerte !
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[TRM10 - Changement d'heure]

ATTENTION, le départ du TRM10, le samedi 28 septembre, a été avancé de 30min.

Il sera à 18h30.

Toutes les informations sur notre site :
www.traildesroismaudits.com
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Vous serez sur le prochain TRM2019... alors montre-le à tout le monde avec notre décor
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