semi marathon le Havre par Semi Marathon de Normandie le Havre 2019 - 2019-08-07

Le 05-08-2019 :
parcours semi-marathon du havre octobre 2019 - Google My Maps : Voici le parcours du semi marathon du havre du 6 octobre 2019.
Il manque l'arrivée au stade, et le tour du stade au départ.

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Le 02-08-2019 :
Suite aux 2 premiers entraînements, nous vous proposons un entraînement le DIMANCHE 18 AOUT 2019 – le R.V. est fixé à 9 Heures sur l’ESPLANADE DU STADE OCEANE.

Le 02-08-2019 :
Attention : sur le Semi marathon Course, le nombre d’inscriptions est limité à 1500 coureurs, si on se réfère à l’édition 2018, 1240 inscrits, ce chiffre pourrait être rapidement atteint !

Le 02-08-2019 :
Il convient de rappeler que le 6 octobre, ce n’est pas seulement un semi-marathon, mais aussi une course de 10 Kms et une marche de 10 Kms, ouvertes à tous, en solo, en famille ou entre amis, chacun à son rythme, sans esprit de performance. Nous vous attendons très nombreux pour cette 2ème édition dans les rues et plages du Havre et STE Adresse.

Le 02-08-2019 :
Le tracé du semi marathon, identique dans les grandes lignes à celui de l’année dernière, s’améliore sur certaines parties. C’est ainsi notamment qu’il empruntera le tout nouvel aménagement du quai Southampton, à l’écart de la circulation, offrant ainsi une vue dégagée et magnifique sur toute l’entrée du port. D’autres modifications mineures dans certains quartiers permettront de faciliter à la fois le passage des coureurs et la circulation des riverains.

Juste pour vous mettre l'eau à la bouche..... ça devrait être très très proche de ça....
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Merci á mr Mangel Sylvain " CUISINE RÉFÉRENCE"
Le Tréport,de nous avoir offert ce joli mixer plongeant De chez SMEG afin de récompenser l'un d'entre vous le 1er septembre lors de la 20eme SAINCATOUF
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J- 20 !⏳Les Foulées Foucarmontaises arrivent à grands pas !
245 Participants en 2018, 132 coureurs et 113 marcheurs.

Pour mémoire, l’an dernier, sur le 10km course, Samuel HOUSSAIS était monté sur la 1ère marche du podium après avoir effectué le parcours en 35’58, soit une moyenne de 16,7 km/h - Dossard 230. Sur la 2ème marche : Yves CHAZERAULT en 36’22 Moyenne 16,5Km/h - Dossard 228 et sur la 3ème marche Adrien DUMOUCHEL en 36’27 Moyenne 16,5 Km/h - Dossard 231.

Pour les Femmes, Patricia PENNEC avait devancé toutes ses concurrentes et terminait en 45’22 Moyenne 13,2 Km/h -Dossard 178 suivie...
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Trm | France | Trail Des Rois Maudits : [4ème TIRAGE AU SORT]

Voici le résultat du 4ème tirage au sort, pour ce tirage et pour des raisons de connexion limitée, il n'y aura pas de vidéo

La gagnante est Amandine Veron, félicitation, tu remportes la Paire de Manchons de Compression BV Sport France d'une valeur de 55.50€, ils seront à récupérer sur le stand de notre partenaire Espace Running de Rouen, le week end de la course.

Le prochain tirage aura lieu le 20 Aout, et le lot est un maillot Odlo Warm d'une valeur de 65€

Nous vous rappelons les conditions pour...
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Bon, ça c'est fait... y'a plus qu'à!
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