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Trail de la Crapahute, le texte de sa publication du 07-06-2019 17:18:10 :
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La publication complète :
Une publication de Trail de la Crapahute
Rendez vous pour la 5 ème édition du trail de la Crapahute Championnat de France FSGT de trail le 9 juin 2019 ! http://lacrapahute.fr
Ces publications précédentes
Le 07-06-2019 :
Voilà ce soir on coupe les portables , les inscriptions sont faites et closes , les parcours sont tracés a 98% on bouclera tout ça demain matin avec un tour de buggy pour vérifier que ça n'ai pas bougé avec la tempête. La minicrap est prête . les arches et banderoles récupérées. Les maillots de champion de France et autre médailles aussi reste le montage du village et préparation de vos sacs coureurs et listes engagés . YAPUKA !
Le 06-06-2019 :
Dernières recommandations
Trail
Les dossards sont de la couleur de votre parcours
9 km VERT
14 km BLEU
32 km ROUGE
Les 8 derniers kilomètres sont communs aux 3 courses.
Le balisage sera allégé cette année. Fléchage sol orange panneaux et/ou bénévoles aux intersections et rubalises rouge blanche (Quand c’est tout droit, y’a pas à chercher midi à 14h )
Vous êtes responsable de votre progression. Sur les points de bifurcation/jonction vous aurez du monde pour vous guider.
Soyez responsables. l’organisation n’impose pas de matériel obligatoire , vous allez partir pour certains entre 3 h et 5 h d’efforts , prévoyez de l’eau une couverture de survie au cas où , de quoi manger et une tenue adaptée.
Vous aurez un gobelet remis au départ gardez le pour la course il n’y aura pas de gobelets sur les ravitos.
Soyez civilisés ne jetez pas vos déchets , des poubelles seront à votre dispo sur les ravitos , idem inutile de beugler sur un bénévole si vous avez raté une bifurc ou pas pris votre gobelet pour vous ravitailler (vu cette année sur le RADICATRAIL)
RANDO 14
Vous partirez sur les trace du 14 km (fléchage vertical bleu)
Une bifurcation est prévue vers le 9 ème km pour vous éviter un secteur technique Angélique se chargera de vous orienter .
Le 05-06-2019 :
*INSCRIPTIONS CLOSES SUR LES TRAILS* Nous avons saisis les derniers retardataires, reçus les derniers courriers, mis a jour les listes. Il est désormais trop tard pour s'inscrire. pour cette 5 ème édition.
Le 04-06-2019 :
Un petit teasing histoire de vous faire patienter...
"Heavy Interlude" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Voir la vidéo
Le 03-06-2019 :
La Crapahute c'est quand ton pote Tournay Franck avec qui tu as vadrouillé à l'US Melun et a Vaux le Pénil dans les années 90 t'envoie un petit message un dimanche aprèm pour te dire qu'il vient te faire des photos sur la course :-D Elle est pas belle la vie ?
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