Un dimanche sous le soleil ça c’est le bonheur !...

Le 27-02-2018 :
L’Hailles solidaire continue de voyager à l’autre bout du monde
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Le 25-01-2018 :
L’année 2018 a commencé sur les chapeaux de roues ...
nous vous adressons tous nos vœux de bonheur , de santé et d’amour pour cette année à venir ...
En ce début d’année le magasin Carrefour Market de Moreuil nous a remis l’argent des ventes de cases en caisse !
Une belle somme de 480 euros et de beaux projets pour une nouvelle édition le Samedi 1er septembre 2018
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Le 04-10-2017 :
Avec quelques jours de retard , voici les resultats du concours pour les invitations pour Go land Park
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Le 28-09-2017 :
Surprise : surveillez bien la page : grand jeu ce soir

Le 15-09-2017 :
Une nouvelle année démarre tout juste et notre 8ème édition se prépare déjà...
La date est fixée : Rendez-vous le Samedi 1er Septembre 2018 pour notre 8ème édition !
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Allez nous ne sommes pas avares de conseils, alors votre coach qui vous a accompagné durant cette préparation, vous prodigue quelques conseils supplémentaires.

CONSEILS HYGIENO DIETETIQUES

Voilà, le plus dur est fait dans votre prépa.

Ces 6 jours à venir sont très importants dans ce qu’il faut faire et ne pas faire pour arriver avec un état physique optimal:

- éviter les graisses saturées (pâtisseries, fromages, pizza (sauf faite maison), gâteaux apéros, etc....
- éviter l’alcool, voire abstinence complète, c’est encore mieux.
- privilégier les protéines (viandes blanches, laitages peu gras, soja sous toutes ces formes, etc...) et sucres lents (céréales en tout genre(pâtes, blé, semoule,...
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Bonsoir à toutes et à tous;

voici une image qui, on ne peut pas être plus clairs, vous précise comme chaque année, que les vélos-suiveurs de prés ou de loin, sont strictement interdits sur le parcours.

Nous ne pouvons pas faire de traitement de faveur; il faut que les règles soient les mêmes pour toutes et tous.

Merci de votre compréhension.
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Bonjour à tous.

Vous étiez un certain nombre à vous inquiéter de ne pas voir votre nom affiché dans la liste des inscrits......

Le fichier est à jour depuis ce midi.

Merci pour votre compréhension.

Bonne journée.

En attendant les courses du coquelicot de septembre, le vendredi 25 mai corrida de la vierge dorée à albert 5km, marche.

Le moulin a eau de Longpré Les Corps Saints sur le 23 km
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