Départ de l'UPDD, édition 2019 par Trail du Roc de la Lune - 2019-05-01

Le 01-05-2019 :
Qq images en vrac
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Le 30-04-2019 :
Et pour vous le Roc de la Lune : un objectif ou une bonne prepa ? Sur le plan nutrition ? Sur la logistique ? Sur la prepa physique ? Racontez nous !!
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Le 29-04-2019 :
Nous venons de terminer la publication des photos ce soir avec cet album. Vous pouvez trouver l'ensemble dans l'onglet "Photos" de la page Facebook, classement par album.
Viendront plus tard, en complément, de petites séquences filmées essentiellement sur le parcours des ultra, la météo et le déballage nous ayant obligé à interrompre et modifier les plans...
Bonne récupération à toutes et tous !!
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Le 29-04-2019 :
Trail du Roc de la Lune a partagé 197 photos.
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Le 29-04-2019 :
Un samedi après-midi à St Jean-du-Bruel ... :P
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Quand Bryon Powell le boss d’I Run Far le site de référence pour l’ultrarunning dans le monde anglo-saxon (mais pas que...!!) choisit la bonne boisson de récupération à l’arrivée de l’Intégrale...!
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Accueil | Larzac Trip Trail - La Verticausse : [Point inscriptions]

✔️ 700 inscrits au 30 avril 2019
✔️ Inscriptions en ligne jusqu'au mercredi 15 mai 2019 www.larzactriptrail.com
✔️ Inscription sur place possible .... s'il reste des places dispos
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COMMENT ENCHAINER TEMPLIERS + HIVERNALE

Cette question revient régulièrement dans la boîte à outils de la FAQ de l’Hivernale « peut-on enchaîner Templiers + Hivernale ? »

Notre réponse est modulée en fonction de la course que vous allez disputer lors du Festival des Templiers. En effet, il n’y a que 6 semaines séparant ces deux trails et il ne s’agit pas pour nous de vous poussez à la surconsommation. Il faut parfois faire preuve de sagesse et ne pas disputer la course de trop (ou trop longue) au risque de se blesser durablement.

Voici ce qui nous semble faisable ou pas…...
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Aubrac Circus un trail bien ancré dans les racines du trail, organisé dans le cadre de Trail en Aubrac , l’Estivale des Templiers.
55 km le 23 juin à Nasbinals - Lozère
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Infos parcours :

☑️ La MANSDAY Cuvée Vielles Vignes ( le 5 km à obstacles ) des nouveaux obstacles à franchir seront au programme on vous proposera un Parc à Obstacles pour le final pour le plaisir de tous, mais on ne va pas vous dévoiler quels seront ceci un peu de surprise
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