La course des grands #minifoulees

Le 13-04-2019 :
La course des petits #minifoulees
Voir la vidéo

Le 13-04-2019 :
Derniers préparatifs avant Aix en Foulées!
.
On vous parle des derniers repas: ce soir, pasta ou rice party. Eh oui ce n’est pas le moment de manger une raclette
En voir plus

Le 12-04-2019 :
Ce soir vous avez un objectif majeur pour être frais sur la ligne de départ : vous reposer !
Mangez sainement avec du riz
En voir plus

Le 11-04-2019 :
Vous aller courir Aix en Foulées! C’est aujourd’hui le bon moment pour commencer à penser nutrition sportive !
.
A J-4 votre objectif est d’ optimiser la capacité de votre réservoir de carburant en faisant le plein d’énergie !
.
Commencez dès à présent à augmenter vos apports en féculents (pain, pâtes, riz, légumineuses) cela va favoriser la production du glycogène, stocké dans le foie et les muscles!
.
Nous vous donnerons un conseil tous les jours afin de vous préparer au mieux pour le Jour J.
.
N’hésitez pas à liker la page FB Nice to coach you pour avoir toutes les infos sur la...
En voir plus

Le 10-04-2019 :
Dimanche venez profitez du grand soleil sur Aix en Provence ! Nous vous avons réservé le Cours Mirabeau.
5, 10, 20 km :choisissez votre distance et inscrivez vous sur www.kms.fr
En voir plus

Les Fous sont en place chez Endurance Shop Marseille pour le retrait des dossards
En voir plus

Le samedi matin c’est entraînement au Parc Borély
En voir plus

Normalement vous devriez trouver où retirer les dossards
En voir plus

Expert dans les domaines de la peau, des cheveux et des probiotiques (microbiote),le Laboratoire Jaldes France propose depuis plus de 25 ans des compléments alimentaires et des cosmétiques formulés essentiellement à base d’ingrédients d’origine naturelle.
Le Laboratoire Jaldes France est heureux de s’associer à la 5ème édition du Trail de Ceyreste.
#LaboratoireJaldesFrance
En voir plus

Trail Sainte Victoire 2019 - Le Cengle (13km) : // TRAIL SAINTE VICTOIRE 2019
Les photos du parcours du Cengle sont en ligne !
En voir plus