Sportive ou non, La Marseillaise des Femmes est un évènement...

Le 05-04-2018 :
[Bien dans mon assiette] La spiruline est l’aliment le plus complet que l’on puisse trouver dans la nature. Elle concentre à elle seule la quasi-totalité des « matériaux » nécessaires au corps humain : entre 60% et 70% de protéines d’excellente qualité, 8 acides aminés dont notre organisme a besoin, riche en oligoéléments et minéraux. Elle est également riche en fer, en vitamine B12 et en bêta-carotène, en acides gras insaturés, de la famille des omégas 6, qui participent à la production de molécules anti-inflammatoires et au bon fonctionnement du système immunitaire.

Elle est idéale pour apporter de l’énergie avant l’effort,...
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Le 04-04-2018 :
Vos messages résonnent encore... Merci de soutenir Amnesty-International Marseille à nos cotés.
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Le 31-03-2018 :
[Témoignage] "Une grande première pour moi pour deux choses, d’abord c’était ma 1ère course officielle, inscrite et motivée avec deux autres copines. Et puis la 2e chose je suis diabétique insuline dépendante depuis 1995, et après de gros soucis avec mon diabète, j’ai dû être implantée avec une pompe à insuline, une grande décision dans ma vie et un énorme changement dans le traitement et le vécu de tous les jours. Il a fallut que je m’habitue à ce nouveau corps étranger et La Marseillaise des femmes a été un de mes 1ères challenge depuis l’implantation. Sur la ligne...
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Le 29-03-2018 :
[Bien dans mon assiette] Connu pour sa vitamine C, le citron est très riche en potassium, calcium, mais aussi en magnésium, phosphore, manganèse, fer et cuivre sans parler de son pouvoir détoxifiant ... Le parfait allié dès le matin !
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Le 28-03-2018 :
Faites vibrer le bitume au son de Chérie Marseille

À partager merciiii
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10° édition du Trail de la Sainte Baume !, Trail de la Sainte Baume - Officiel y participe et nous dit :
Le TSB c’est dans 2 semaines !
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DIMANCHE 13 mai 2018 à CARRY LE ROUET
3ème édition LA CALANQUAISE
Un évènement de printemps dont le site d’accueil exceptionnel est idéal !
3 formules au choix pour prendre le départ ! ou vous pourrez profiter d’un tracé bordé de ruines, de jolis petits cabanons et d’anciens vignobles, avec une vue imprenable sur le port de Carry le Rouet et sur la Rade de Marseille.
LE TRAIL 14 km - LA GIRLY 5 km - LA NORDIC 12 km.
1€ par participant sera reversé à Espoir Contre la Mucoviscidose.
Nous attirons l’attention...
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Tous chauds, tous beaux, les 2 nouveaux parcours de la Sainte Propice Run 2018 !!
Une première reconnaissance est organisée samedi 14 avril, départ 9h30 du complexe Albert Camus (216 avenue Jules Andraud). A vos baskets !!!!!!!!
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Trace de trail : La Draille de Mourre Poussiou 11kms : Elle est là, elle est toute fraîche de ce matin ;)
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