J-4 Protégeons l'environnement Sur le parcours vous aurez 1 ravitaillement pour...

La Sarabande des Filles de La Rochelle, le texte de sa publication du 07-05-2019 14:55:31 :
J-4 Protégeons l'environnement
Sur le parcours vous aurez 1 ravitaillement pour la course du 5km, en bas du mail au km 3. Et pour le 10km, 3 ravitaillements au km 3, 5 puis 8, sans oublier celui de l'arrivée. En partenariat avec la ville de La Rochelle, des gobelets réutilisables seront sur les tables ravitaillements du parcours, pensez à les jeter dans les zones déchets au milieu et après les ravitaillements.

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de La Sarabande des Filles de La Rochelle

Sarabande des filles de la rochelle (site officiel)

Ces publications précédentes

Le 06-05-2019 :
J-5 Animations enfants
Vos enfants peuvent aussi venir… nous avons préparé un espace enfants dans la salle retrait des dossards, de 10h à 14h le samedi. Les enfants pourront se faire tatouer le logo La Sarabande et aussi décorer des plaques supporter... Allez Maman !!!
Sur la zone d'arrivée, initiation d’Hoverkart pour les enfants et de Gyropode pour les adultes !!!
Animations gratuites !!!
En voir plus

Le 05-05-2019 :
J-6 Suivez les Meneurs !!!
Pour le 10km, vous aurez la possibilité de suivre des meneurs déguisés pour les chronos 50min, 55min, 1h et 1h05. A vous de choisir en fonction de votre objectif temps !!!
En voir plus

Le 03-05-2019 :
Bon retrait dossard
Le bon retrait dossard (avec votre numéro de dossard) est arrivé !!! vous pouvez le télécharger sur notre site internet directement dans votre fiche :
5km : http://www.sport-up.fr/site/partenaire/inscription/verif_2-35658.htm
10km : http://www.sport-up.fr/site/partenaire/inscription/verif_2-35659.htm
Rappel : Le bon retrait dossard, en plus d'une pièce d'identité originale ou copie, est indispensable pour retirer votre dossard, vous pouvez le télécharger et le présenter sur un smartphone, pas d'obligation de l'imprimer. PS nous acceptons quand même les supports papier.
En voir plus

Le 01-05-2019 :
J-10 les infos

A 10 jours de la Sarabande des Filles de La Rochelle, nous avons compilé les infos importantes dans la newsletter que les participantes vont recevoir par mail.
Bonne fin de préparation !!!
http://www.sarabandefillesdelarochelle.fr/sarabande/newsletter/mai19/
En voir plus

Le 01-05-2019 :
Complet 3600 participantes !!!
Le 10km est complet avec 1600 participantes !!! vous êtes donc 3600 inscrites pour la 18ème édition, félicitations à toutes !!!
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Cours'son Nature
02-05-2019 19:51:14

Triathlon des Courçonnais: course, nage , vol!
En voir plus

Cours'son Nature
01-05-2019 19:55:43

Bravo l'APE de Taugon!
En voir plus

Cours'son Nature
01-05-2019 19:26:19

Bravo à nos athlètes de la Cours'son nature sur le trail du canal!
En voir plus

Cours'son Nature
01-05-2019 19:24:15

Entraînement public ce matin à Taugon pour le marché du 1er mai. Merci à l'APE!
En voir plus

Cours'son Nature
01-05-2019 07:19:05

Bonne course du canal à nos coureurs!
En voir plus

Voir toutes les publications du département 17