[LES RELAIS CROSS

Le 09-08-2019 :
[ Programme officiel 2019
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Le 08-08-2019 :
[ Programme officiel 2019
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Le 20-11-2018 :
Des changements pour le cross national de Pacé Rennes métropole 2019

Le 19-10-2018 :
Le tee shirt technique " Mizuno" offert à tous les participants des 2 trails de 10 et 20 km de nuit aux coureurs du cani cross et aux marcheurs de la marche nordique compétition
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Le 31-08-2018 :
Grande nouveauté cette année lors du cross national de Pacé Rennes métropole il y aura deux distances le samedi soir en nocturne à 19h30 les coureurs auront la possibilité de faire soit le 10km soit le 20 km en individuel mais aussi courir le 20km à deux en couple ou avec un ami pour un duo de 10km chacun www.crossrennesmetropole.fr
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#ChiffreDuJour ! Déjà + de 2 000 inscrits à #TRC19 12/13 Octobre 2019 #Rennes FFA - Fédération Française d'Athlétisme Ligue Bretagne d'Athlétisme Comité Ille-et-Vilaine d'Athlétisme Comité Départemental Athlétisme 29 Comité Athlétisme des Côtes d'Armor ! #Trugarez pour cet engouement !! Inscriptions GRATUITES
- http://www.toutrennescourt.fr/sinscrire/choix-de-course/ -
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#AvosAgendas #PrenezDate Rennes Ville et Métropole #WarmUp On est à J-50 de la 38ème édition de Tout Rennes Court #TRC19 12/13 Octobre 2019 #Rennes - Inscriptions GRATUITES - http://www.toutrennescourt.fr/sinscrire/choix-de-course/
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Je vous joins quelques infos sur le circuit du 9km : +150m en dénivelé (point haut 120m , bas 90m)
départ de la marche nordique 9h15
départ du trail de 9km : 9h40

pas de ravito sur le circuit
Le circuit du 9KM reste accessible , a l'ombre des arbres du domaine de tremelin avec un final dans le circuit crapa VTT

https://www.klikego.com/inscription/trail-des-legendes-de-broceliande-2019/running-marche-nordique/1360918919326-16
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Les adhérents de Courir à Saint Grégoire se sont donnés rendez-vous ce matin à 9 heures à l'écluse Robinson.
Première étape, la joie de se retrouver et l'échange, puis la décision du parcours en cette période estivale, et on est parti.
Deuxième étape, on s'amuse et prend plaisir lors de la pratique de la course à pied, en groupe, avec bienveillance et complicité.
Courir à Saint Grégoire, un esprit, une association, une convivialité ...
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Nous avons sorti l'artillerie lourde ce samedi : Opération nettoyage de la chambre aux loups , le val d'ory et les chemins autour du Lac de Tremelin .
J - 14
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