Séance préparation #marathon des #landes (et semi) ce soir

Le 03-09-2018 :
Le #semi_marathon des #Landes du 21 octobre en détail : parcours et topographie pour bien gérer sa course. Objectif : 21,1Kms
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Le 03-09-2018 :
Série #surleparcours #3
À voir (et à attendre) sur le parcours du #marathon des #landes 2018.
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Le 01-09-2018 :
Bravo à Jacques Candau du club de l’Élan d’Armagnac de Villeneuve de Marsan : il a gagné un dossard pour le #marathon des #landes hier soir au #trail de Montaut (Landes)
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Le 27-08-2018 :
Une autre belle épreuve pour préparer le #marathon des #landes
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Le 27-08-2018 :
Séance de préparation #marathon des #landes de mercredi :
- 40 minutes d’échauffement (dont 20 plus rapides)
- gammes
- 2 séries de 8x 200 m
- étirements et gainage.
Rdv à 18h00 parking intérieur du stade Guy Boniface.
Ouvert à tous, à chacun son rythme.
Objectif 42,195
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Dimanche 28 octobre à 10h , venez participer aux 2 eme Foulées Roses du Moun au profit de la Ligue contre le Cancer.
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A tous les adeptes du Trail des Mouettes, on se retrouve demain à 8h30 (parking de la réserve naturelle) pour la reco du 18km. Domie

Forum des associations | Ville de Dax : L’Association Sportive et Festive « Feriascapade » sera présente à ce forum

N’hésitez pas à venir nous voir

Désolé, pas de Fiat 500 ou voyage de rêve à gagner ...
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Il vous reste 3 dimanches pour venir vous entrainer avec nous sur les parcours des Mouettes. RDV à 8h30 dimanche 26 pour 11 km (boucle du 28km= très beau parcour), le 2 et 9 septembre nous ferons le 18km en entier. A bientôt. Domie

Coucou les biscatraileurs
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