Il courait hier soir à Lens et ce matin à...

Les foulées de la Saint Patrick, le texte de sa publication du 02-12-2018 20:23:17 :
Il courait hier soir à Lens et ce matin à Hulluch! Bravo à Michel qui nous représentait sur la 10 pour 100 au profit du téléthon! Il boucle le 10 km en 46’09’’!
Félicitations!

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La publication complète :

Une publication de Les foulées de la Saint Patrick

A Verquin, courses natures de 11 km et 6 km avec ascension du terril, course famille d'1 km et randonnée de 7 km.

Ces publications précédentes

Le 02-12-2018 :
Hier soir les membres de Courir à Verquin étaient présents au Trail Urbain de Lens.
Pas de chrono mais beaucoup de bonne humeur!
Sur le 14km, c’est Josephine et Michel qui nous représentaient.
Et, sur le 8km, Audrey, Marc et Fabrice étaient accompagnés par Emma, Margot et Jade qui toutes les 3 couraient pour la première fois une course de 8km!
Bravo à tous et particulièrement à nos 3 jeunes championnes!
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Le 25-11-2018 :
Pluie, boue et fraîcheur étaient au programme du weekend pour les membres de Courir à Verquin!

Samedi soir, au Trail nocturne de Cassel, le bureau au complet ainsi que notre speaker des Foulées de la St Patrick s’étaient alignés sur les 12km de ce trail très exigeant!
Mélanie Bouquet et Franck réalisent une magnifique course: 1h19’33’’ ! (Mélanie : 17ème féminine sur plus de 1000 coureurs au départ!!!), Fabrice Litzler termine en 1h22’37’’ et Claire Pcn en 1h55’22’’!

Et, ce matin, Sébastien Seb Ptrzba boucle les 10km de la Course du Téléthon de Wavrin en 49’50’’!

Bravo à tous les cinq!
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Le 11-11-2018 :
Aujourd’hui, Courir à Verquin était représenté par Michel qui boucle les 11km du Trail à Part d’Haillicourt en 54’06” (21e/182!) et par Fabrice Litzler qui termine le semi-marathon de la Course du Souvenir de Ploegsteert en 1h55’30”!
Bravo à tous les deux!
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Le 05-11-2018 :
Courir à Verquin était présent au Trail des mingeux de maguettes à Givenchy en Gohelle.
Seb Ptrzba boucle le 7,5 km en 39’25’’ et, sur le 18,5 km, Frédéric termine en 1h33’23’’ et Michel en 1h40’02’’.
Bravo à tous les 3!
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Le 24-10-2018 :
Nouveau cette saison pour les coureurs verquinois: possibilité d’entraînements indoor dans la Salle Polyvalente les mercredis soirs!
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