Nous vous donnons rendez-vous le samedi 10 juin 2017 à...

Foulées du Loup, le texte de sa publication du 30-01-2017 21:13:06 :
Nous vous donnons rendez-vous le samedi 10 juin 2017 à 18h30 pour pulvériser notre record !

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La publication complète :

Une publication de Foulées du Loup

3 épreuves, en courant ou en marchant, sans chronométrage, 5 ou 7 et 10km. Droits d'inscriptions reversés intégralement pour la lutte contre le diabète !

Ces publications précédentes

Le 19-01-2017 :
SAMEDI 10 JUIN 2017 à 18h30
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Le 19-01-2017 :
SAMEDI 10 JUIN 2017 à 18H30
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Le 16-01-2017 :
LA SOLUTION : CONTRE LE DIABETE, JE BOUGE !!!!

Les complications du diabète en chiffres

Le diabète est un facteur de destruction irréversible de la santé :

1ère cause d’amputation (hors accidents) avec 8.000 cas par an en France
5 à 10 % des diabétiques sont ou seront amputés de l’orteil, du pied ou de la jambe.
2ème cause d’accidents cardio-vasculaires
25% des cas de maladies détruisant les reins lui sont imputables.
1ère cause de cécité après 65 ans, plus de 1000 cas par an.
2% des diabétiques sont aveugles

Le 16-01-2017 :
FOULEES DU LOUP SAMEDI 10 JUIN 2017
Notez cette date sur votre agenda..... a bientôt.
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Le 02-11-2016 :
pour éloigner le diabète :
Quelques conseils:

Une alimentation équilibrée est avant tout une alimentation variée
Plus votre assiette ou votre plateau repas est coloré, plus il y a de chances qu’il soit équilibré
3 repas par jour, c’est essentiel! Et évitez de grignoter entre les repas
En cas de petit creux, optez pour un fruit ou un yaourt
Mangez lentement et prenez le temps de bien mastiquer, vous sentirez plus facilement la satiété
Goûtez vos plats avant de les resaler ou d’ajouter du sucre
Il n’y a pas d’aliment « mauvais », uniquement des mauvaises habitudes alimentaires
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Samedi matin notre sponsor "Cuny créations" à affronter le froid pour fabriquer des bougies suédoises afin de permettre à nos chers bénévoles de se réchauffer le 25 février
Merci à lui !!!
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Trail des casemates
22-01-2017 17:29:58

Merci aux nombreux participants de la reco de ce matin! Vous avez été top, malgré le froid vous avez été plus de 110 coureurs et 25 marcheurs sur nos sentiers!
En espérant vous revoir le 25 février prochain, en pleine forme!

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Coucher de soleil hivernal dans le Kochersberg ❤
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Répondre au questionnaire : Et si vous nous aidiez à choisir votre récompense ? Pour la 20° édition ce sera bien sûr une surprise... mais de quelle couleur voudriez vous votre veste sans manche zippée.....
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20-01-2017 17:43:27

Bonsoir à tous! petit rappel pour la reco de dimanche :
- départ groupe marcheurs 9h
- départ groupes coureurs 9h30
- rdv club house de Dangolsheim pour les départs

Munissez vous de vos plus beaux souliers, la haut il y a encore de la neige par endroit
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