6 semaines pour faire 50 min sur 10 km par Foulée Vourloise - 16-04-2019

Le 02-04-2019 :
Comment prévenir les ampoules : Tout pour savoir comment prévenir les ampoules !!
Et vous, vous avez des astuces ???

#ampoulesçafaitmal
#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
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Le 26-03-2019 :
Coureur, tu es. La sagesse de Yoda, tu écoutes. : Coureur tu es
La sagesse de Yoda .. tu écoutes
Les préceptes du coureur

Le vôtre ?

#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
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Le 21-03-2019 :
Les Foulées de Beauregard on arrive
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Le 18-03-2019 :
Les photos en haute définition chargent.
Comme le sourire de Lila Zumba, ça en vaut la peine.
Alors on patiente un peu ... elles sont top.
Belle journée
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Le 18-03-2019 :
Foulée Vourloise a partagé 5 photos.
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Urban Training 2019 // Rien ne vaut une bonne chaise pour papoter entre amis. Ultra Boucle de la Sarra Terre de Running Lyon Sport and Run
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Toujours connecté pour gagner la Wonderbox bientôt ??? Partagez un max, et jouez avec la suite : le 2ème épisode !
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2ème Edition des 9 Clochers le 15 octobre 1995 - 458 coureurs

Pour cette année1995, la Course des 9 Clochers intègre l’Amicale des Courses à Pied sur route du Beaujolais. A cette occasion, 10 000 brochures seront distribuées. Figurent dans cette amicale en plus des 9 Clochers : Le semi-marathon du Val d’Ardières, La montée pédestre du Mt St Rigaud à Propières, Beaujeu / Villefranche, Le semi-marathon de Corcelles en Beaujolais, La forestière de Thel, La corrida des Beaujolais villages...
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Nous avons de quoi vous gâter ! Quoi de mieux que des lots Salomon et Mavic pour les vainqueurs de la Course !!
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Perf Event par Matsport : Mieux vaut tard que jamais !
Avant d’aller au lit vous pouvez consulter tous les résultats de ce 20ème Décijogg.
On en profite pour tous vous remercier; vous coureurs, car lorsque l’on vous voit avec le sourire à l’arrivée notre journée est réussie.
Bonne recup à tous.

http://perfevent.matsport.fr/
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Chouette matinée sportive des membres des Ajc Les Foulées Fleurinoises.
À Fleurieux , à Savigny et en vadrouille du orange , des sourires .
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