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Au départ ce week-end pour nos coureurs : Māthíeu Plń...

Foulée Vourloise, le texte de sa publication du 22-05-2019 10:00:01 :
Au départ ce week-end pour nos coureurs :

Māthíeu Plń : Trail de Courir en Emblavez à Vorrey - 18km avec 1000 de D+

Cedric Brun : Départ pour La Maxi Race à Annecy - 82km et 5200 de D+

Bon courage à tous les 2 !
La Foulée est derrière vous !!

#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
#couriremblavez
#maxirace

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Foulée Vourloise

Toutes les informations sur la Foulée Vourloise. Le club et la course.
A chacun sa course, à chacun son défi.

Ces publications précédentes

Le 21-05-2019 :
Salut la communauté !

Nous sommes à votre recherche !!
Oui oui ... vous qui êtes entrain de lire ce post.

Vous êtes un coureur du dimanche ?
Vous souhaitez vous lancer sur un 5km, un 10km ?
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A chacun sa course ... à chacun son défi.

Découvrez la Foulée Vourloise gratuitement du 1er Juin au 31 Août 2019. (une assurance personnel est de rigeur)

Venez courir avec nous lors de nos entraînements du mardi, jeudi, vendredi ou dimanche.

Vous êtes les bienvenus.

Pour plus d'informations, contactez nous via Messenger ou en commentant ce...
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Le 21-05-2019 :
Du 10km au marathon : 5 astuces pour réussir sa course - Runners.fr : Du 10 km au marathon
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Le 15-05-2019 :
www.runnersworld.fr : Les courses progressives ...
À intégrer dans votre plan marathon.
Quelques conseils
Voir le lien

Le 14-05-2019 :
Après un we sur les Coursières riche en émotions pour la FV et pas moins de 4 podiums (encore bravo à Cathy Cogez, Manon Forat , Annette Olivier et Robin Chevalier)

Ce we sur la ligne de départ :
Courir pour Elle et ses 10 km : Edith Hache - @CatherineStaron - Cécile Poirieux et l'inévitable Zoe Pascal ...
Amusez-vous en rose pour la bonne cause !

Sur l'Ultr'Ardèche avec ses 222km et 4578 de D+
André Fernandez et Christian Palombo
Que la force soit avec vous et surtout dans vos jambes et dans vos têtes... une nuit ensemble .... ils s'en souviendront !

Deux courses,...
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Le 08-05-2019 :
Au départ ce samedi pour l'Ultra des Coursières ....

Robin Chevalier sur les 25km avec 1060 de D+

Marc-Olivier Guédon et Annette Olivier sur les 53km avec 2520 de D+

Flavien Pelourson, Isabelle Ritz Chambe, Séb Laget, Manon Forat, Napolitain Trail, Gerard Comacle, @LionelLabrosse Cathy Cogez, Kenian Blanc, Alhassane Mahamadou et Johnny Galais sur les 111km !!!! avec 4690 de D+

Quelques podiums en vue pour la FV

Amusez vous bien les guerriers !!
Profitez en et donnez nous envie pour l'an prochain
Toute la foulée derrière vous !

#GoFV
#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
#trailcoursiereshautdulyonnais
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