Un ravitaillement express solide et liquide plus petit sera installé...

Le 15-03-2018 :
Vous pouvez participer à l’ULTRA BOUCLE de la SARRA par équipe de deux ou trois coureurs. J’en vois qui se réjouissent à l’idée que la difficulté (et le nombre de marches à gravir) soit divisée par deux ou trois. En tout cas plus d’excuses pour rester sur la touche en bordure de parcours d’autant qu’il y a du suspens sur la boucle : la gestion des relais étant totalement libre, le choix de la tactique de course, en fonction du niveau de forme de chaque coéquipier et de la position des autres équipes, apporte à l’épreuve une forte composante stratégique.

...
En voir plus

Le 14-03-2018 :
Vous êtes indécis : est-ce raisonnable de se lancer sur la boucle ? Mes mollets vont-ils survivre à l’épreuve ? Bref, j’y vais, j’y vais pas ? Passons donc en revue la liste de vos petites inquiétudes ...

3) JE VAIS MOURIR D’ENNUI !

Tourner en rond 6 heures ou pire 24 heures sur une boucle de 2 kilomètres ! Un truc de dingue, ce n’est pas humain.

Et pourtant, avec l’ULTRA BOUCLE de la SARRA vous rentrez par la petite porte dans le monde des courses horaires : 6h, 12h, 24h, 48h, 6 jours … Si ces épreuves sont particulièrement exigeantes pour...
En voir plus

Le 13-03-2018 :
Ultra Boucle de la Sarra : Premier tirage ce samedi, vous avez tenté votre chance ?
Allez on vous aide un peu : les nombres à trouver font tous 6 chiffres. Suffit de trouver les logos CryoReflex, les nombres sont juste en dessous. #tropfacile #cestcadeau #hydromassage
En voir plus

Le 13-03-2018 :
Vous êtes indécis : est-ce raisonnable de se lancer sur la boucle ? Mes mollets vont-ils survivre à l’épreuve ? Bref, j’y vais, j’y vais pas ? Passons donc en revue la liste de vos petites inquiétudes ...

2) JE SUIS DÉBUTANT !

On se rassure, ce n’est pas une tare. De toute façon, ça ne durera pas longtemps, dans quelques semaines voire quelques mois il n’y paraitra plus. Et puis personne ne peut vous le reprocher : nous sommes tous passés par là.

L’ULTRA BOUCLE de la SARRA est faite pour vous. Sur la boucle, pas de mauvaises surprises, vous connaissez la...
En voir plus

Le 12-03-2018 :
Vous êtes indécis : est-ce raisonnable de se lancer sur la boucle ? Mes mollets vont-ils survivre à l’épreuve ? Bref, j’y vais, j’y vais pas ? Passons donc en revue la liste de vos petites inquiétudes ...

1) JE SUIS TROP LENT !
Force est de le constater, votre cylindrée s’apparente plus à celle du solex qu’à la mécanique rutilante d’une F1. Vous connaissez toute la vie de Max, le serre-file du trail du limaçon mais vous n’avez jamais eu le plaisir de franchir son arche arrivée. Foutu couperet !

L’ULTRA BOUCLE de la SARRA est faite pour vous. Sur la boucle,...
En voir plus

***Lyon Urban Trail 2018***
LA FONTAINE BARTHOLDI RESTAURÉE
Elle est officiellement inaugurée ce jeudi 22 mars et les coureurs du LUT pourront découvrir, face à l’arrivée place des Terreaux, la fameuse fontaine Bartholdi restaurée et mise en eau.
La statue en plomb de 21 tonnes, créée il y a 120 ans, a retrouvé son éclat d’antan. Un bel écrin pour mettre en valeur votre performance au cœur du patrimoine lyonnais.
#lyonurbantrail #lut #deschevauxsousleclapot
En voir plus

***Lyon Urban Trail 23 km***
Le bon plan pour profiter du LUT un max sans en faire trop.
Dénivelé : 1050 M D+/-
2 ravitaillements solides et liquides
Le parcours 23 km du LUT concentre les difficultés et les plaisirs... Qu’est ce qu’on attend pour s’inscrire ?
Inscriptions: https://goo.gl/C9xS3h

#lyonurbantrail #lut #menubestof #pluskunsemi
En voir plus

Décijogg 2018 - Terre De Runners : ⚠️ Alerte ⚠️

En voir plus

ça charge ... ça charge
nuits blanches annoncées pour vous chercher
En voir plus

Merci à toi Yoann pour tous ces conseils avisés.
Une belle complicité entre toi et la FV.
Merci pour ta participation.
Rando Running Vienne
#fouleevourloise
#randorunningvienne
En voir plus