Des plats chauds basiques (pâtes, riz, purée, soupe de vermicelles,...

Le 21-03-2018 :
Un ravitaillement express solide et liquide plus petit sera installé à côté du chalet de la Sarra. Bien que son accès soit autorisé à tous les coureurs, son positionnement avant l’arche de chronométrage le prédestine avant tout aux seuls coureurs solo. Bien entendu, les coureurs solo ont également accès au ravitaillement principal.
Le ravitaillement express est disponible le samedi de 17h00 à 23h00.
http://ultraboucledelasarra.com #ultraboucle Ville de Lyon
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Le 15-03-2018 :
Vous pouvez participer à l’ULTRA BOUCLE de la SARRA par équipe de deux ou trois coureurs. J’en vois qui se réjouissent à l’idée que la difficulté (et le nombre de marches à gravir) soit divisée par deux ou trois. En tout cas plus d’excuses pour rester sur la touche en bordure de parcours d’autant qu’il y a du suspens sur la boucle : la gestion des relais étant totalement libre, le choix de la tactique de course, en fonction du niveau de forme de chaque coéquipier et de la position des autres équipes, apporte à l’épreuve une forte composante stratégique.

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Le 14-03-2018 :
Vous êtes indécis : est-ce raisonnable de se lancer sur la boucle ? Mes mollets vont-ils survivre à l’épreuve ? Bref, j’y vais, j’y vais pas ? Passons donc en revue la liste de vos petites inquiétudes ...

3) JE VAIS MOURIR D’ENNUI !

Tourner en rond 6 heures ou pire 24 heures sur une boucle de 2 kilomètres ! Un truc de dingue, ce n’est pas humain.

Et pourtant, avec l’ULTRA BOUCLE de la SARRA vous rentrez par la petite porte dans le monde des courses horaires : 6h, 12h, 24h, 48h, 6 jours … Si ces épreuves sont particulièrement exigeantes pour...
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Le 13-03-2018 :
Ultra Boucle de la Sarra : Premier tirage ce samedi, vous avez tenté votre chance ?
Allez on vous aide un peu : les nombres à trouver font tous 6 chiffres. Suffit de trouver les logos CryoReflex, les nombres sont juste en dessous. #tropfacile #cestcadeau #hydromassage
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Le 13-03-2018 :
Vous êtes indécis : est-ce raisonnable de se lancer sur la boucle ? Mes mollets vont-ils survivre à l’épreuve ? Bref, j’y vais, j’y vais pas ? Passons donc en revue la liste de vos petites inquiétudes ...

2) JE SUIS DÉBUTANT !

On se rassure, ce n’est pas une tare. De toute façon, ça ne durera pas longtemps, dans quelques semaines voire quelques mois il n’y paraitra plus. Et puis personne ne peut vous le reprocher : nous sommes tous passés par là.

L’ULTRA BOUCLE de la SARRA est faite pour vous. Sur la boucle, pas de mauvaises surprises, vous connaissez la...
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Les résultats des courses enfants sont consultables sur le site des Foulées :
www.lesfouleesdevilleurbanne.fr
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Lemon Import : Je continue avec le village
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***Lyon Urban Trail 2018***
LA FONTAINE BARTHOLDI RESTAURÉE
Elle est officiellement inaugurée ce jeudi 22 mars et les coureurs du LUT pourront découvrir, face à l’arrivée place des Terreaux, la fameuse fontaine Bartholdi restaurée et mise en eau.
La statue en plomb de 21 tonnes, créée il y a 120 ans, a retrouvé son éclat d’antan. Un bel écrin pour mettre en valeur votre performance au cœur du patrimoine lyonnais.
#lyonurbantrail #lut #deschevauxsousleclapot
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***Lyon Urban Trail 23 km***
Le bon plan pour profiter du LUT un max sans en faire trop.
Dénivelé : 1050 M D+/-
2 ravitaillements solides et liquides
Le parcours 23 km du LUT concentre les difficultés et les plaisirs... Qu’est ce qu’on attend pour s’inscrire ?
Inscriptions: https://goo.gl/C9xS3h

#lyonurbantrail #lut #menubestof #pluskunsemi
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Décijogg 2018 - Terre De Runners : ⚠️ Alerte ⚠️

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