- Porte dossard plastifié NZ1 par Roq Trail Attitude - 07-04-2018

Le 01-04-2018 :
Un petit coup de pousse à des amis pour leur première édition le 29 avril 2018 de la perce-roche
25 km 1500+
10 km 400 +
Leur site www.laperceroche.fr
Inscriptions sur www.genialp.com
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Le 01-04-2018 :
Le Roq Trail était present sur le trail de signes
Ce week-end
Samedi Chez Les filles
Nathalie et Sandrine étaient sur les pistes du sioux blanc 11 km
Dimanche Chez les garçons
Présent sur la trace des montrieux 60 km
Jp Fred et Stephane
Un splendide parcours qui a mis les corps à rude épreuve
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Le 29-03-2018 :
Un grand bravo à Thierry pour sa participation au trail de ceyrestre 1h31mn 18ème scratch / 9ème V1M
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Le 26-03-2018 :
Roq Trail Attitude a partagé 10 photos.
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Le 26-03-2018 :
Roq Trail Attitude a partagé 30 photos.
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On a recruté un mannequin, juste pour vous !!!!
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Sportive ou non, La Marseillaise des Femmes est un évènement pour toutes. La seule obligation est de chausser ses baskets !
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À partager merciiii
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[Bien dans mon assiette] La spiruline est l’aliment le plus complet que l’on puisse trouver dans la nature. Elle concentre à elle seule la quasi-totalité des « matériaux » nécessaires au corps humain : entre 60% et 70% de protéines d’excellente qualité, 8 acides aminés dont notre organisme a besoin, riche en oligoéléments et minéraux. Elle est également riche en fer, en vitamine B12 et en bêta-carotène, en acides gras insaturés, de la famille des omégas 6, qui participent à la production de molécules anti-inflammatoires et au bon fonctionnement du système immunitaire.

Elle est idéale pour apporter de l’énergie avant l’effort,...
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10° édition du Trail de la Sainte Baume !, Trail de la Sainte Baume - Officiel y participe et nous dit :
Le TSB c’est dans 2 semaines !
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