Challenge TDR - STRAVA 2019 | Ultra Boucle de la Sarra par Ultra Boucle de la Sarra - 2019-04-26

Le 24-04-2019 :
radioespace.com : Le 17 et 18 mai prochain, Radio Espace sera partenaire de l'Ultra Boucle de la Sarra.
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Le 23-04-2019 :
Défiperf spécial Ultra Boucle de la Sarra | Ultra Boucle de la Sarra : Ce dimanche 28 avril, c'est Défiperf enform@lyon sur le tracé de la boucle. Réalisez votre meilleur performance sur la boucle entre 9 heures et 12 heures et gagnez des bons d'achats Terre De Running.

✅ 200 euros sont mis en jeu par notre partenaire. Un beau cadeau !
✅ Un échauffement spécifique sera proposé aux coureurs dans la cadre des sessions d’entrainements gratuites « Urban Training 2019 » que nous proposons. Rendez-vous à 10 heures au Chalet de la Sarra.

Toutes les infos pratiques sont en ligne...
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Le 22-04-2019 :
Challenge TDR - STRAVA 2019 | Ultra Boucle de la Sarra : Christophe ANSELMO réalise la meilleur performance de la semaine sur la boucle en 7'51. Il remporte un bon d'achat Terre de Running de 70 euros. Gabriel FRANK remporte la mise au tirage au sort avec un bon d'achat Terre de Running de 40 euros. Bravo à vous deux.

C'est reparti pour une nouvelle semaine ...
✅ ATTENTION, semaine performance féminine uniquement. Tout le monde peut par contre tenter le tirage au sort, il est ouvert à tous.

Bonne chance. :)
https://www.ultraboucledelasarra.com/2019/03/15/challenge-tdr-strava-2019/
#challengetdr #strava Terre de Running Lyon
Christophe Anselmo Gaby Frank
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Le 21-04-2019 :
Attention, les listings pour les dossards nominatifs seront envoyés lundi après-midi. Si vous voulez être encouragé sur la boucle par votre petit nom ou celui de votre équipe, c'est le moment de s'inscrire ... ;)
Terre de Running Lyon #ultraboucle
https://www.ultraboucledelasarra.com/
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Le 20-04-2019 :
Urban Training 2019 - J4 // Ce samedi matin, c'était la quatrième séance d'entrainement collectif pour la boucle ...

Le coach étant en vacances, Johan et moi l'avons remplacé en binôme. On pensait se la jouer cool avec ce beau soleil. Mais ça c'était avant de recevoir le programme du jour. Une boucle et demi pour s'échauffer puis au départ du Chemin de Montauban deux séries de 30"/30" avec une récup de 3' entre les deux. Le 30/30 sur le plat ça passe plutôt bien mais c'est tout de suite moins évident dans les 563 marches de Nicolas de Lange. Pour...
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[RECONNAISSANCE]
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Trail des têtes plates à Sainte-Catherine : La page "parcours" du site internet a été mise à jour, avec deux nouveaux diagramme avec l’altitude et le % des pentes.
Deux cartes ont été ajouté "Voir parcours en Image", elles sont plus détaillés avec les points de Km et les principaux lieux.
www.trail69440.fr/les-parcours
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Une arrivée libératrice....

Car même si on aime ça ... qu'on ai réussi ou pas sa course; c'est toujours un grand bonheur de franchir la ligne !

bravo !
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Les inscriptions internet c'est terminé!
Vous avez encore la possibilité de vous inscrire sur place samedi de 16h à 20h ou dimanche jusqu'à 8h30 (majoration de 4 euros)

Retrait des dossards:
Samedi de 16h à 20h
Dimanche de 7h30 à 8h30 pour le 5km et 8h50 pour le 10km
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Oyé Oyé ... Au départ ce we.

Mathieu L'hermitte sur le 10km de Chassieu
Zoe Pascal et Napolitain Trail qui court tous les 2 sous leur vrais noms au départ des 12km de la course du coeur.

Belle sortie à vous toutes et tous.

#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
#10kmchassieu
#courseducoeur
#GoFv
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