24 heures plus tard, vous êtes déjà 200 inscrits !...

Le 03-02-2019 :
Wahoo ! Plus de 100 inscrits en 3h... ça va vite !

Le 03-02-2019 :
Trail du Liger à Saint-Aubin-Rivière: les inscriptions sont ouvertes : Article du Courrier Picard du 3 Février. Il faut bien-sûr lire Trail du Liger le Dimanche 9 Juin et non 6 Juin
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Le 28-01-2019 :
Prêt pour la 3ème édition ? Choisis ton format, 13 ou 25 km et inscris toi le 3 février dès 18h. https://www.trailduliger.fr/inscriptions
Faites en profiter vos amis traileurs, partagez la publication !!
à bientot
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Le 27-01-2019 :
Prêt pour la 3ème édition ? Choisis ton format, 13 ou 25 Km et inscris toi le 3 février 2019 dès 18H00.
https://www.trailduliger.fr/inscriptions
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Le 18-01-2019 :
Le conservatoire des sites de Picardie a la gestion des larris se situant le long de la vallée du liger (les larris de Inval Boiron, de Le Mazis, de St aubin rivière, et de Le Quesne .) vous pouvez y adhérer en suivant les indications de la présente publication. Je profite de cette publication pour vous rappeler que le parcours emprunte ces larris. Ces larris , présentant une grande richesse écologique, doivent être préservés. C est ainsi que le tracer du parcours est validé par le concervatoire. Il est interdit de sortir du tracer au risque de dégrader ces milieux...
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Bonjour, nous mettons tout en œuvre pour répondre rapidement à tous. Merci et patience

Allez , allez, vous êtes dans la bonne direction...... semaine 3 !!!! Bon courage les runners !!!

Semaine 3 :

• 1h30
o Mardi : 50’’/40’’ 7 puis 6, R . entre séries 3’
o Vendredi : 3000 en 12’45’’ R.2’, 3000 en 12’45 R.2’, 2000 en 8’30’’
o Dimanche : 1h15 à 12.2km/h

• 1h45
o Mardi : 50’’/40’’ 7 puis 6, R . entre séries 3’
o Vendredi : 3000 en14’54’’ R.2’, 3000 en 14’54’’ R.2’, 2000 en 9’56’’
o Dimanche : 1h10 à 10.6km/h

• 2h00
o Mardi : 50’’/40’’ 6 puis 6, R . entre séries 3’
o Vendredi : 3000 en 16’57’’ R.2’, 3000 en 16’57’’ R.2’, 2000 en 11’18’’
o Dimanche : 1h20 à 9.5km/h

Il reste 500 places pour la Transbaie : Bonjour à toutes et à tous,

Pour votre info, il nous reste à peine 500 dossards..

Bon weekend tout le monde.

#transbaie2019 #courseàpied #passionsport #cabriepicardie #enedis #hautsdefrance
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Runners En NORD : Bim!!! 2 Dossards à gagner pour la Preuse 55km du TDE 2019 les amis!!!
Alors on va sur le groupe des amis Runners En NORD , ou vous allez trouver pas mal de sujet intéressants et aussi vous pouvez tenter de gagner 2 dossards de la Preuse!!!

gogogo!!!

JEU OUVERT AUSSI A CEUX QUI SONT DEJA INSCRITS (REMBOURSEMENT) ;-)

https://www.facebook.com/groupeRunnersennord/?__tn__=%2CdkCH-R-R&eid=ARBZrAcBnCzD_VaP4MYZc0sXdyAbOoDNxmURR5UZEW_xBAo6uuZLeUVxqic4YyMMFvLIRx5AjirYUgT9&hc_ref=ARQuiYvvu4r4DtasQO0FpNeQCkysxo6VjX9pY5-zbUgrWQBYYn6zwFjd0RbD_mtyoFA&fref=nf&hc_location=group
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Petite sortie nordique sur le parcours du TDE ce matin
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