Rendez-vous samedi à Les Terrasses du Port pour un entraînement...

Le 08-03-2019 :
[CONCOURS]
A l’occasion de la Journée de la Femme et pour vous remercier de votre fidélité, nous vous offrons 1 dossard pour participer à la 10ème édition de La Marseillaise des Femmes.
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Le 05-03-2019 :
De nouveau partenaire de la course pour cette 10e édition, vous retrouverez Vapiano France à nos côtés le 28 avril prochain !

Avec 25 restaurants en France dont 3 à Marseille, Vapiano offre à ses clients une véritable expérience gustative, qui transporte sous le soleil de l’Italie
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Le 27-02-2019 :
Keep Cool sera de nouveau à nos côtés durant cette 10ème édition pour la la chorégraphie des Marseillaises, avec notre coach Guylaine et les association WellFit Marseille et Massilia Fit, et proposera des animations fitness sur le stand Keep Cool et le podium Village.

"Keep Cool, ce sont des salles de sport pas comme les autres, une pratique décomplexée du sport pour permettre à nos plus de 170000 adhérents de retrouver la forme et de la garder en toute liberté et à leur rythme. Le sport bonheur c’est une vraie philosophie
Nos clubs de sport sont des espaces à taille humaine, des...
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Le 25-02-2019 :
[LE CONSEIL DE GUYLAINE] Lors de vos échauffements il est important de travailler les cuisses et les fesses.

Les escaliers pour une foulée efficace. Montez marche par marche. Cet exercice vous fait travailler vos cuisses, mollets et vos appuis.

La descente des escaliers rapidement permet de travailler la qualité de vos appuis et de muscler vos fessiers.
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Le 21-02-2019 :
Le parcours 2019 se fera dans l’autre sens par rapport au parcours habituel, avec un départ sur l’avenue Pierre Mendès France et une arrivée par le boulevard du Prado.
Pour fêter nos 10 ans, tout au long du parcours, un dispositif exceptionnel d’animations sur la thématique des cinq continents sera mis en place pour les coureuses et le public venu les encourager !
Plus d’informations à venir…
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Bravo a nathalie pour sont Trail des 6 collines: 14,5 Kms, 1h39, 254 ème scratch et 17 ème de sa catégorie
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Dimanche 17 Mars 2019
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#TousConcernés Bientôt des nouvelles de la nouvelle édition de la Course du Don #5EME
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infos concernant les parkings

Parking 51 : les coureurs pourront stationner à l’arrière de la salle Raymond Reynaud
Avenue Georges Clemenceau 13360 Roquevaire
Cependant pour des raisons de sécurité les véhicules ne pourront sortir avant 14h30 voire 15h
Les concurrents du 51 désirant quitter le site avant ces horaires, pourront stationner le long de la voie ferrée avenue Jean Coulomb 13360 Roquevaire

Parking 29 : la municipalité met à notre disposition le parking du stade , chemin de la gaffe de Quine .Des bénévoles seront présents pour assister les coureurs , le parking se trouvant un peu éloigné du départ un...
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kms.fr : Bloquez votre date ! Le 13 et 14 avril, c’est la fête du Running avec l’événement exceptionnel d’Aix-En-Foulées, une course urbaine où vous aurez l’occasion de profiter du c…
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