Trail : courir quand il fait chaud… | u-Trail par Foulée Vourloise - 2019-05-07

Le 30-04-2019 :
Soulager les maux du coureur avec les huiles essentielles : Soulager les maux du coureur avec les huiles essentielles ...
La Gaulthérie, l'Eucalyptus, Le Lavadin, La Menthe Poivrée ...
Et vous quelle est votre potion magique, partagez ...

#huilesessentielles
#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
Voir le lien

Le 26-04-2019 :
Oyé Oyé ... Au départ ce we.

Mathieu L'hermitte sur le 10km de Chassieu
Zoe Pascal et Napolitain Trail qui court tous les 2 sous leur vrais noms au départ des 12km de la course du coeur.

Belle sortie à vous toutes et tous.

#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
#10kmchassieu
#courseducoeur
#GoFv
En voir plus

Le 25-04-2019 :
La pluie ? Quelle pluie ?
9 barjots pour une Petite sortie Run & Swim ou AquaRun comme vous le voudrez !

La Foulée Vourloise ... définitivement pas un club comme les autres
En voir plus

Le 23-04-2019 :
www.runnersworld.fr : Les 12 règles d’or du marathon.
À méditer

Une autre règle ... ??? Partagez !!

#marathon
#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
Voir le lien

Le 16-04-2019 :
6 semaines pour faire 50 min sur 10 km : 6 semaines pour faire un 10 km en 50 mn !!
Le plan gratuit et bien fait.
Sinon il vous reste les entraînements de la FV :-)

#10km
#fouleevourloise
#achacunsacourse
#achacunsondefi
Voir le lien

Ce weekend, c'est double séance Urban Training. Elle est pas belle la vie ? Ce sont les deux dernières séances pour cette année, à ne pas louper donc. :)
✅Samedi 11 mai à 10h00 au départ du magasin Terre de Running Lyon 8 rue de la Barre
✅Dimanche 12 mai à 10h00 au départ du chalet de la Sarra avec un double testing.:
▪️ testing manchons SIGVARIS PULSE ROAD
▪️ testing chaussures CIMALP 864 DROP CONTROL

https://www.ultraboucledelasarra.com/2019/03/15/urban-training-2019/
Terre de Running Sigvaris Sports CimAlp
En voir plus

Chassieu 2019-photographe officiel : Last but not least: l'album du photographe officiel!!

Nous vous donnons rdv l'année prochaine, dernier we d'avril !!

https://photos.app.goo.gl/H5oVUy4hrfQRFwoG9
En voir plus

Après la course, soit vous venez avec votre pique-nique "tiré du sac", soit vous avez la possibilité de réserver votre "panier repas" depuis notre site
En voir plus

Optic Sathonay : Comment ça, vous n'avez pas vu que les inscriptions à la Villageoise le 16 Juin sont possibles ici http://www.villageoise.net/inscriptions/ ???

Alors, dans ce cas là, il vous faut de nouvelles lunettes ! Et qui mieux que nos partenaires de Optic Sathonay pour vous aider à trouver la paire qui vous convient ?
N'hésitez pas à rencontrer Alexandre et Aurélie pour avoir des conseils
Site Web : www.optic-sathonay.fr
Page Facebook : https://www.facebook.com/OpticSathonay/
En voir plus

Les dotations 2019 ! | Ultra Boucle de la Sarra : Cette année, l’Ultra Boucle de la Sarra récompensera 48 coureurs. Découvrez les dotations 2019 offertes par nos partenaires. Un grand merci à eux. :)
https://www.ultraboucledelasarra.com/2019/05/04/les-dotations-2019/
SUPRABEAM France Sigvaris Sports CimAlp CryoReflex - Cryothérapie Corps Entier Lyon Brasserie Single Track Grand Frais
En voir plus